单跳双落_.doc

单跳双落
一、设计理念：
本次课以促进学生身心健康以及社会适应能力为目标，以激发好培养学生运动兴趣好爱好为手段，掌握和运用本次课的健康知识和运动技能，提高学生的体育学习能力及锻炼的意识。本次课从设计到评价始终把学生的主体地位、学习潜能以及激发学生主动参与的积极性放在第一位。
二、教材分析，根据体育教学设计的一般模式：
1、学习分析：单跳双落是小学三至四年级跳跃类教材的重要内容。根据《课程标准》的领域目标和水平目标要求，以及小学生的年级特征选择了简单易学的急性跳远来发展学生的跳跃能力。
2、学习内容分析：单跳双落的动作是自然助跑，一脚踏跳、身体腾空和双脚落地四个连续动作环节组成。结合游戏，运用多种教学手段，增强学生展示自我、自主学习、积极锻炼的意识，激发学生运动欲望及团结合作的精神，注意创作能力的培养。
3、学生分析：小学阶段学生身心发展具有很大的可塑性，运用正确的引导方法能够使学生健康快乐的成长。
三、教学目标及重点、难点
1、教学目标：
（1）培养学生急行跳远能力，使学生能在快速奔跑中从一定区域内蹬地踏跳，双脚轻巧落地。
（2）发展学生协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力和空间感。
（3）培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
2、教学重点：助跑与踏跳相结合以及轻巧落地
解决方法：慢跑几步做踏跳，腾空后屈膝缓冲落地，体验轻松落地。
难点：踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节。
解决方法：助跑从起跳点起跳后，使身体充分腾空，再轻巧落地，体验积极踏跳和身体充分腾起的感受，最后一步踏跳腿快速蹬伸，同时摆动积极快速向前上方摆动，上体保持正直的踏跳动作。
四、教学流程：
（一）情景导入：教师语言引导，激发学生兴趣，让学生判断场地器材的用处？
（二）激发兴趣：小游戏《喊数抱团》，使学生集中注意力，激发兴趣，教师引导、示范专门性练习，为进一步学习做准备。
（三）技能学习阶段：教师语言激励，让学习思考如何“过河”，并展示各自方法，示范、分组练习等方法，引导学生相互学习、合作、探究、自主的学习方法，让学生学习交流和探讨动作技能，体验成功的喜悦。
（四）拓展阶段：“一个都不能少”培养学生集体荣誉感，激发学生相互协助合作的精神品质。
（五）身心放松：1、伴随音乐教师领做自编放松操：太极放松操，使学生身体得到放松2、教师鼓励学生谈感受，使学生心理放松。

教案
教
材单跳双落教
学
目
标1、培养学生急行跳远能力，使学生能在快速奔跑中从一定区域内蹬地踏跳，双脚轻巧落地。
2、发展学生协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力和空间感。
3、培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。顺序教学内容组织形式教师的教学生的学和要求一
3分《小战士集合》
1、情景导入
2、课堂常规

△1、教师语言引导
2、精神饱满，声
音宏亮要求：
1、动作迅速有力安静
2、积极主动投入情景二
8分《机智小战士》
1、小游戏：喊数抱团（注意安全）
2、专门性练习：
△1、教师讲解游戏规则
2、语言引导
3、教师语言提示练习
4、领做专门性练习1、认真听讲游戏规则
2、积极投入情景
3、根据教师提示，完成相应专门性练习三
18分《小战士练本领》
学习单跳双落
重点：助跑与踏跳相结合以及轻巧落地
难点：踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节
△1、教师语言引导
2、提问：你用什么方法过河？
3、教师讲解动作
4、教师示范动作
5、要求学生尝试练习
6、教师纠错
7、学生示范
8、再次分组练习1、积极投入情景
2、积极思考并展示自己的方法
3、认真听讲
4、仔细观察教师示范
5、模仿练习
6、相互纠错
7、观看优秀生示范
8、分组练习四
5分《小战士展示本领》
游戏：一个都不能少
△1、教师讲解游戏规则并提出要求
2、语言引导学生相互帮助1、积极投入游戏
2、相互帮助，共同过河
3、为本组落后队员加油助威五
6分《小战士大联欢》
1、放松操：太极放松操
2、谈感受

△1、教师领做自编放松操
2、鼓励学生谈感受
3、思考：如何跳的更远？1、跟做放松操
2、积极主动谈感受课
后
反
思场地器材
田径场
体操垫如干
录音机一个
哨子一个预计课的密度：35﹪-45﹪
预计学生平均心率：120-130次／分