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家庭烹饪—焖米饭 教学目标: 1.认识家庭烹饪的常用原料和工具。 2.会使用普通锅和电饭锅焖米饭。 3.为父母分担家务的好品质。 教学重点:焖饭的过程 教学难点:水和米的比例 课时安排:1课时 课前准备: 饭锅,米,等 教学方法:实践 教学过程: 教学环节教师活动学生活动活动目的 一.导入:同学们你们都喜欢吃答:(略)激发兴 米饭吗?你们见过家长是趣,引入 怎么焖米饭的吗?现在一课题。 般的家庭都用电饭锅焖米 饭,也有用其他锅焖的 二.讨论:焖米饭之前要做那些准备 回答:米,锅,水 工作? 实用精品文档 了解焖饭 学生讨论,通过讨论 根据你的经验,你认为焖的一般过 总结出先淘迷,在焖 米饭可以分为几步,小组程 饭, 讨论。 每组找一个学生说一下, 了解淘米 教师总结: 学生讨论发言:要注意的 焖饭之前,米要先淘一下 问题 淘米需要注意什么:老师 根绝学生的发言总结。 先挑出大米中的石子, 稻壳等杂物,在用清水淘 通过讨论总结出 洗干净,根据大米的质量 注意,水 可淘洗2——3次。 和米的比 例。 焖饭的步骤 将洗干净的米放入锅 通过讨论总结出 内(以不锈钢或合金铝锅 为好),放入适量水,一般 500克大米约加水900—— 实用精品文档 1000毫升,或使水面高出 米面约两厘米。将锅盖盖 好,放在燃气灶上,点旺 火煮约10分钟,待米舒展 开,在调成微火焖至水面 被米吸收,成为松软的米 饭。关火后稍等待一会即 可食用。 电饭锅焖饭的步骤:先将 洗净的米放进锅内胆,加 入适量的水,把米表面整 平,接通电源,按下启动 开关(红灯亮),饭熟时, 启动开关自动弹起(红灯 灭,绿灯或黄灯亮),在焖 10分钟左右,拔去电源插 头,稍后即可食用。 实践:分组实践,老师巡视,指学生分组焖米饭 导 评价引导学生找出在制作各组拿出自己做的通过互相 过程中出现的问题,下次米饭,互相品尝品尝,找 实用精品文档 注意什么,怎么才能做出出在制作 更好吃的米饭。过程中要 注意的问 题,以及 改进的方 法 作业:请在家长的指导下,动手请家长给出评语拓展 做一做。一定要注意用 鼓励学生 火,用电安全 多实践 板书设计:焖米饭 淘米—2到3次 焖饭—水适量 家庭烹饪—今天我当家 教学目标: 1.知识与技能:教给学生设计早餐方案的方法,如何做到营养合理。 2.过程与方法:提前调查,课上汇报。 3.情感态度价值观:通过设计食谱,学习自己动脑筋安排自己的饮食,树 实用精品文档 立积极的生活态度,渗透合理搭配早餐的技巧和能力。 教学重点:掌握设计合理早餐的设计方法 准备:实:物投影、电脑、学生每人一张早餐设计表。 教学方法:小组合作,探讨研究 教学环节教师活动学生活动活动目的 情景导入同学们,今天早晨你们吃吃早餐的同学:上午通过谈 早餐了吗?吃早餐的同不饿,身体好,外卖话,了解 学,谈谈有什么好处?没的不卫生。学生吃早 吃早餐的同学,谈谈为什餐的情 没吃早餐的同学:家 么没吃?况,激发 长没时间,自己不会 小结:通过大家的讨论,学生学习 做。 我们知道早餐对补充人体的兴趣。 能量和营养至关重要,如 果不吃早餐,血糖水平就 会低于正常值,人就会有 饥饿感,大脑的兴奋水平 降低,注意力不集中。所 以同学们要坚持每天吃早 餐。 探讨研究一展示调查表组:每组研究一个问各组选择 1.每天早晨吃方便面的同题讨论性的研究 学占46%汇报,为什么?问题,培 实用精品文档 2.花钱买油条、油饼、烧1.按照“五谷搭配、养学生分 饼、肉包子的同学占粗细搭配、混素搭析问题解 27%配、多样搭配”的决问题的 3.喝牛奶,吃面包的同学基本原则,制作早能力, 占11%餐。在研究中 4.吃剩饭的同学占5%2.营养早餐应有粥明确早餐 5.自家做的早饭,如熬粥、面类,面点类、冷如何才营 鸡蛋、喝汤等的同学占菜类等三部分组养合理。 11%。成,在餐后加一份 师:各组选择性的研究一瓜果补充维生素。 个问题,谈谈经常吃这些3.一般早餐食谱中 食物有什么坏处?的各种营养素含 二学生收集、汇报信息:量应占全天供给 小结:听了同学们的发言,量应占全天供给 使我们大开眼界,增长了量的30%左右。 许多知识。4.…… 三你认为怎样搭配才合 通过讨论总结出理 理? 想早餐的评价标准。 板书: 评价标准: 营养卫生、经济、合理、 卫生、可口 实用精品文档 动手设计动手设计生:结合生活 如果今天由你来当家,让1.首先要了解家里实际