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冠心病健康管理概述流行特点冠心病的分布时间分布人群分布冠心病的主要危险因素冠心病的分类冠心病的典型症状冠心病的饮食预防冠心病人的饮食原则冠心病的饮食五宜五忌之五忌 一忌多吃高脂肪高胆固醇食物,如动物内脏、动物大脑、蛋黄等; 二忌多实用单糖食物,如含果糖、葡萄糖等的食物,以避免单糖转化脂肪而存积体内; 三忌烟、酒,经常吸烟、嗜酒往往会成为脂质代谢紊乱的诱因,从而促进胆固醇的合成,引起血浆胆固醇和甘油三脂浓度的增高; 四忌高盐食物,食盐中的钠能增加血浆渗透压,促使血压升高,对冠心病人会产生不利影响; 五忌饮食过多过饱,切勿暴饮暴食。一方面饮食摄入过多,可导致肥胖,加重心脏负担,同时容易加快动脉粥样硬化,另一方面,暴饮暴食可使大量血液积聚于消化道,从而导致心肌供血不足,发生心肌缺血。伴发糖尿病者应预防冠心病从日常生活做起冠心病预防小妙招附三种茶的配方冠心病的运动原则冠心病的突发事件冠心病的突发事件诱因冠心病的突发事件的预防心绞痛的典型症状心肌梗塞的表现心绞痛的自救措施五、治疗冠心病常用的几类药物