营养与健康医学知识专题讲座培训课件.ppt
你的****书屋
亲,该文档总共34页,到这已经超出免费预览范围,如果喜欢就直接下载吧~
相关资料
营养与健康医学知识专题讲座培训课件.ppt
每日飲食指南美國農業部建議營養素不足影響食物選擇與飲食習慣的因素一、個人因素二、家庭因素三、環境因素四、媒體的影響吃出健康與活力吃出健康與活力選擇食物小秘方沒吃早餐的影響長高秘訣→青少年期要生長發育,若用激烈方法減肥,會影響發育!一、理想體重判定標準二、理想的體重控制方法飲食控制減重方法–DIY減重DIY減重–DIY飲食紅綠燈~紅燈避口飲食紅綠燈~黃燈淺嘗飲食紅綠燈~綠燈可食放映結束,如果覺得本文對你有幫助,請點擊下面,支持一下我們,謝謝!
营养与健康医学知识专题讲座培训课件.ppt
营养与健康医学知识专题讲座2每日飲食指南美國農業部建議營養素不足影響食物選擇與飲食習慣的因素一、個人因素二、家庭因素三、環境因素四、媒體的影響吃出健康與活力吃出健康與活力選擇食物小秘方沒吃早餐的影響長高秘訣→青少年期要生長發育,若用激烈方法減肥,會影響發育!一、理想體重判定標準二、理想的體重控制方法飲食控制減重方法–DIY減重DIY3031飲食紅綠燈~紅燈避口飲食紅綠燈~黃燈淺嘗飲食紅綠燈~綠燈可食放映結束,如果覺得本文對你有幫助,請點擊下面,支持一下我們,謝謝!
营养与健康医学知识专题讲座培训课件.ppt
营养与健康医学知识专题讲座2每日飲食指南美國農業部建議營養素不足影響食物選擇與飲食習慣的因素一、個人因素二、家庭因素三、環境因素四、媒體的影響吃出健康與活力吃出健康與活力選擇食物小秘方沒吃早餐的影響長高秘訣→青少年期要生長發育,若用激烈方法減肥,會影響發育!一、理想體重判定標準二、理想的體重控制方法飲食控制減重方法–DIY減重DIY3031飲食紅綠燈~紅燈避口飲食紅綠燈~黃燈淺嘗飲食紅綠燈~綠燈可食放映結束,如果覺得本文對你有幫助,請點擊下面,支持一下我們,謝謝!
人体的营养医学知识专题讲座培训课件.ppt
第一节食物中的营养物质食物中含有____、_____、______、____、_____和_____等六类营养物质。_____、_____和______都是组成细胞的主要有机物,并能为生命活动提供______。平时我们食用的糖类物质主要有_____、_____和______等,其中病人不能正常进食时,需要点滴_______为人体提供能量。______是备用的能源物质,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开_______。5._____是人体细胞的主要成分之一,人体的各项生命活动离开它都无法进行。6
食物营养医学知识专题讲座培训课件.ppt
食物营养医学知识专题讲座食物营养第一节概述第二节植物性食物的营养价值第三节动物性食物的营养价值食物的营养价值:是指某种食物所含营养素和能量能满足人体营养需要的程度。食物营养价值的高低,取决于食品中营养素的种类是否齐全、数量的多少、相互比例适宜以及是否容易被人体消化吸和利用。食物的种类食物的种类共有五大类:谷类及薯类;动物性食物;豆类及制品;蔬菜水果类;纯热能食物。一、食物的营养价值的评定(二)营养素的质量在评价某食物或某营养素价值时,营养素的质与量是同等重要的。质的优劣体现在营养素可被人体消化吸收和利用的