春季保健花草茶配方与功效.doc

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春季保健花草茶配方与功效
春季适量喝点酒有利于养生,这对于平时喜欢喝酒的人来说无疑是一件大喜事,养生虽然可以喝酒但不宜狂饮大饮.
Springdrinkwineisbeneficialtohealth,itisahappyeventisundoubtedlyliketodrinkofthepeople,keepingingoodhealthwhiledrinkingbutnotbingedrinking.
春季养生宜喝花草茶，常见的花草茶有哪些呢？下面给大家简述常见的春季养生花草茶。
Springtodrinkherbaltea,whataresomeofthecommonherbaltea?Toeverybodybelowthecommonspringflowersandtea.
1、茉莉花茶
1,jasminetea
生活小窍门
Lifetips
茉莉花茶是用特种工艺茶或经过精制后的绿茶茶坯，与茉莉鲜花熏制而成的，经过加工后，可以减弱喝绿茶时的涩感，其滋味鲜浓醇厚，更易上口。茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，还具有绿茶所没有的一些保健作用。据《中药大辞典》记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。春日常饮此茶，可安定情绪、清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风解表、益气力、降血压、疗瘘、益齿、强心、防辐射损伤、抗癌、抗衰老，并对慢性胃病、肠胃不适、内分泌失调等症状有改善作用。
Jasmineteaisaspecialtechniqueofteaorgreenteagreenteaafterpurified,andsmokedandjasmineflowers,afterprocessing,canreducethebitterdrinkgreentea,thetasteoffreshthickmellow,moreeasily.Jasmineteacanberefreshingnaturalgreentearichteaflavor,isfullofjasminefreshspiritaromatic,alsohassomehealtheffectsofgreenteaarenot.Accordingtothe"dictionaryofChinesemedicine"records:jasminewith"qistagnation,theprovisionoffouland"effect,andhasagoodanti-inflammatoryroleofdetoxificationofdiarrhea,abdominalpain,conjunctivitisandsore.Springoftendrinkthistea,emotionalstability,QingganMingmu,Shengjinzhike,convenienttransportationofwater,Qufengsolutiontable,Qi,bloodpressure,treatmentoffistula,Yitooth,strongheart,anti-radiation,anti-cancer,anti-aging,andchronicgastritis,stomachdiscomfort,endocrinedisordersandothersymptomshaveimprovedeffectof.
2、蒲公英茶
2,dandeliontea
在开花前将蒲公英采摘、洗净，晒干切碎备用。饮用时，装入热水瓶中，冲入适量沸水，盖口闷15分钟左右，每日频饮。蒲公英味苦甘、性寒，含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，同时含有丰富的钙、铁、硒、钾等微量元素。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。以蒲公英制茶饮用，有清热解毒，散结消痈之效，适用于春季流行性感冒、咽喉肿痛、高热、脑膜炎、全身酸痛、肝胆病等，能预防肺系感染，并可用于疮痈初起、局部红肿热痛、恶寒发热等症。但体质虚弱，素有胃寒者不宜饮用。