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中职体育教学的现状和改革

摘要：随着国家对学生体育教育的重视，针对现行体育教学的

弊端，体育教学改革就应运而生。体育在中职教育中是必要的课程

之一，其教学改革也是课程改革中重要的一环。体育担当着锻炼提

高学生体质的角色，有着其他学科无法代替的作用。中职体育教学

改革就是要体现体育教学的重要性，引入新课改基本理念，让学生

快乐、自主地参与到体育课程中，在体育锻炼中不仅得到身体上的

锻炼，还得到心理上的快乐。结合中职传统教育现状，以树立终身

体育的习惯和观念为出发点，提出一系列有效的改革创新措施。

关键词：中职体育教学；现状；改革；创新

虽然新课改已经深入中职学校的每一门课程，但传统教学的顽固

性依旧还在。中职体育教学的任务和目的不仅是要学生掌握体育基

本技术和知识，提高体质，还要培养学生勇于创新、开拓进取、团

结友爱的精神，帮助他们养成良好的体育习惯和观念。为了促进中

职体育教学健康发展，一定要从中职学生的实际考虑，把课外体育

活动和理论教学结合起来，加强课外体育教学实践，重视学生的主

体地位。老师要做一位称职的引导者，培养学生对体育的兴趣爱好，

养成经常锻炼的好习惯。下面让我们来具体谈一谈中职体育教育的

现状和改革。

一、中职体育教学现状

1.教学目的不明确

中职的体育课，大多数都是按项目技术的特点，依据体育培养的
顺序，有序地给学生传授知识点、技能和技术。至于中职体育教学

的目的是以让学生掌握运动技能进而锻炼身体为重心，还是以让学

生掌握体育技能中的难点为重心并不清楚。所以中职体育教学常常

脱离实际，忽视强身健体的重要性，轻视基本技术的提高和应用，

对业余学生进行专业化培训，导致了体育教学目的的混乱和错位。

2.教学观念和方法滞后

在现今流行的中职体育教学模式中，我们依然还能看到许多以老

师为中心灌输式或传授式的体育教学办法。体育教学方法的落后影

响着体育教学的健康发展，为此，我们必须建立落后教学办法的淘

汰机制和创新优秀教学方法的激励机制，鼓励教师进行再教育，提

高更新自己的教学知识。由于受传统教学思想和方法的深刻影响，

中职体育教育与指导思想只注重学生在校期间的体育教育和身体

锻炼成果，忽视应将终身体育作为指导思想的理念，从而导致体育

教学在现今快速发展的社会不能有效发挥其作用。根据调查，许多

中职院校的教师、领导和学生对体育教育的认识有所偏差，忽视了

体育教学更深层次的能力，大大阻碍了中职体育教学的健康发展。

3.体育教学目的和社会需求不协调

从体育教学的核心观念来看，中职院校本应将终身体育和健康第

一的理念灌注到体育教学中去，但现实是中职院校过分重视体育基

础技术和理论的教学，强调技术的学习，却忽略了终生体育思想的

培养。在体育课程的设置和考核上，基本都不适合中职体育教学的

实际。此外对学生体育成绩的评价过于单一，不能完整、全面地考
核学生体育学习的情况。如果不把培养学生体育锻炼的能力与习惯

作为出发点，不强调终身体育的观念，那么作为中职院校，对学生

的体育教育是有缺陷的。

二、中职体育教学改革与创新

1.重视加强教学方法的创新

体育教学手段和方法是影响学生对体育兴趣的重要原因之一，传

统体育教学方法太过陈旧，不适应如今快速发展和以创新为主的社

会。所以教师不仅要在体育选择内容上有所创新，还要注意改变原

有的教学方法，通过灵活多变、不同形式、独具特色的教学方法，

再次唤起学生对体育的兴趣，从而培养和发展学生的体育兴趣，并

将特定的兴趣培养成学生的自我锻炼习惯，让学生终身受益。所以，

教师在体育授课的时候可以大胆地对教学手段和方法进行创新。比

如在教授学生篮球的三步上篮时，直接让学生理解掌握技术动作要

领比较困难，于是可以编一段好记、易懂的顺口溜帮助学生理解和

学习。比如“一大步，二小步，三用力往上跳，提膝送球入篮筐”

诸如此类的口诀。此外，教师在教学中应发挥学生的主导作用，让

学生在体育学习中得到快乐，培养他们的兴趣。

2.重新确定体育教学内容

体育教学的内容是体育教学的中心，在确定体育教学内容之前一

定要参考学生的意见，内容要尽可能多样化，将全面提高学生素质、

身体机能、适应能力和基本运动技能作为主导。所以中职体育教学

应该多增加一些大众健身项目，体现实用性和兴趣性。重视培养学
生终身锻炼习惯的养成，具体体育教学内容还要根据中职学校的实

际情况来确定。此外，中职体育教育还要依据不同的专业来确定和

加强相关体育内容，比如外语和计算机专业的学生，精神高度紧张，

集中和低头含胸是这类专业学生的特点，所以在体育教学中就可以

增加健身操、拳击、韵律操等体育锻炼项目，增强学生信心和身体