跳跃：发展跳跃能力的练习.doc

立定跳远
一、背景信息设计者：潘中来
适用学生：四年级（水平二）
素材：科学2011课标版二、选材分析本单元教学内容为立定跳远，选自科学2011课标版小学体育与健康四年级，共四课时，本篇为第一课时。立定跳远可以培养学生的协调能力，发展下肢力量。本课教学对象是低年级学生，其具有好动、好玩、好思考的特点，应抓住这一特点逐步引入教学，使学生掌握立定跳远的动作方法。
三、21C技能、教学（学习）目标、重难点(一)21C技能
1.能够初步学会立定跳远的动作方法。
2.通过游戏的方法，使学生不断提高灵巧性和跳跃能力。
(二)学习目标
1.认知目标：使学生初步了解立定跳远的动作方法。
2.技能目标：使小学生掌握立定跳远的动作，培养学生的协调能力，发展下肢力量。
3.情感目标：学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。
(三)重难点
1.教学重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地，摆臂与蹬地的配合。
2.教学难点：上下肢协调配合，落地轻巧，抬腿收腹。
四、学情分析本课教学对象是中年级学生，自控能力和认知能力较差，但是中年级学生具有很强的模仿能力，且具有好玩、好动、好思考的特点。应抓住这一特点运用探究、讨论、游戏等教学法，完成教学内容，培养参加体育活动的兴趣。五、教学方式选择与规划在本项目的教学中，为了激发学生的探究意识，教者使用了探究式，让学生带着任务开展研究性学习；同时，教师注重引导学生，深入讨论，并运用游戏教学法，让学生在“学中玩，玩中学”，提高学生的学习兴趣。六、教学资源准备

信息化资源：录音机
常规资源：秒表
教学支撑环境：塑胶操场七、教学过程主要环节教师指导学生活动设计意图

开始部分教师整队，清点人数。
师生问好。
教师宣布本节课学习内容、任务及要求。
检查服装，安排见习生。

学生迅速站成四列横队，要求快、静、齐。
认真听老师讲课，主要重要内容。
一个好的开始是成功的一半，同样，好得课堂常规要求有助于教学内容的顺利完成。

准备部分
教师带领学生做一些辅助性练习，如蹲起练习、活动腕踝关节。
教师通过生活中的小青蛙把学生引入立定跳远的教学课堂。学生要主动地练习准备活动，以防出现伤害事故。
学生积极思考老师提出的问题，积极回答，并大胆模仿青蛙跳跃动作。通过模仿小动物青蛙跳跃的方式调动学生的探究意识，提高学生的积极性，把学生带入课堂。

基本部分.带领学生练习原地双脚跳。
选择部分学生模仿青蛙跳跃和小白兔跳。
教师示范并讲解立定跳远动作。
教师带领学生做摆臂弹性屈伸练习
带领学生按“一”“二”“三”的动作方法做分解练习
教师进行评价，以表扬手段为主
教师选一些优秀的学生做示范，并强调易犯错误，之后让学生分组练习，教师巡回指导。学生认真练习双跳跳动作，感受双脚起跳和双脚落地。
学生认真模仿小动物跳，加深对跳得理解。
学生认真听讲，尤其对动作方法、重难点。
学生严格按照老师的三步口令教学，结合自己的跳跃习惯。
大胆地展示自我的跳跃动作
分组练习的时候，注重小组合作，及时求教巡回指导的老师针对四年级学生的特点，学习前模仿小动物跳，以激发学生兴趣，课堂上重点解决蹬摆动作，要围绕重难点，认真练习，在练习的过程中，重视分解练习，摆臂不宜过多，此外，还要牢记立定跳远口诀：一摆二蹲三起跳，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳得远。

结束部分

教师带领学生做一些放松练习，最好伴随轻轻地音乐。
2.教师带领学生一起参与对课的评价。

学生认真做好放松活动，使自己的身心得到放松。
在对课的评价中，应该积极参与自评、小组互评中。

放松活动可以让学生身心得以达到舒适的状态，通过多种方式的评价，让教学内容得以升华。八、教学评价设计
“跳跃”主题单元“《立定跳远》课程”评价量规

评价指标（权重）评价标准描述评价好[1,0.8]较好[0.8,0.6]需努力[0.6,0]自评互评师评运动兴趣的培养
（10分）高涨一般待提高学生的运动负荷
（20分）强中弱教学目标的达成度
（40分）90％80％65％关注差异
（20分）非常到位到位一般场地器械的合理使用（10分）非常合理比较合理一般自评评语
互评评语
教师评语

九、学生技能提升在本次教学中，有一个环节是请学生分组学习，学生根据自己的分组，在小组内进行反复练习，并且最后各小组选出一名代表进行立定跳远动作的展示，通过组内合作和小组之间比赛的方式，让学生自主的参与进来，不仅提高了学生的运动技能，并且提高了学生互相合作的意识。十、教学反思四年级的课堂还应该以教师的引导为主要教学手段，教师的语言提示、示范至关重要。儿童喜欢模仿，因此在课的开始前安排了一个小动物模仿的小游戏，提高孩子们的学习兴趣和课堂教学的艺术性。