特长生的培养.doc

培养高考体育特长生的几点做法

高考学生年度训练计划
8——9月份
基本身体素质训练：1、速度素质练习；
2、力量素质练习；
3、跳跃能力素质练习；
10——12月份
增大强度重点训练专项：1、加大强度；
学生选好专项；
专项能力训练；
1——3月份
身体全面素质训练：1、身体素质训练；
专项素质训练；
4——5月份
强化身体素质、加大专项练习：1、强化训练；
考前适应练习；

一、高考体育特长生的选材一定要选好苗
在高二下学期即将结束时，我们体育教师连同班主任，去做好学生的工作。掌握好他们的身体素质情况，及他们对体育的爱好程度，帮助他们选好专项，还要动员一些学习成绩较好，但身体素质一般的同学。这样的同学能把学习成绩一般，但身体素质较好的同学的文化课带动起来，反过来，也能带动他们的身体素质，让他们共同提高。因为我们宾县第三中学时一所普通学校，学习成绩好的学生都让重点中学招走，到我们学校来的有200—300名同学能够认真学习外，其余的同学文化课都不是很高。所以在选材时，一定要选平时考试成绩在280分以上的学生，这样他们在训练同时不会把文化课耽误，高考时才能取得好成绩。
二、抓好训练和学生的思想工作
因为我们的高考体育特长生都是训练一年，又要一年出成果的。所以在训练强度上区别对待，对那些文化课好的重点抓好他们的运动训练强度，对那些身体素质好的重点抓好文化课学习，还要和班主任及家长做好工作。使体育教师、班主任、家长三方面共同工作，把学生的学习和训练共同抓好，使他们都考上理想的大学。
三、经过一年的努力，我所带的高考体育考生都取得了优异的成绩。以下就是我所带的同学所取得的成绩：