积极情绪与不积极情绪.pptx
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积极情绪与不积极情绪.pptx
积极情绪与不积极情绪情绪也分为积极情绪与不积极情绪关于情绪的形容词消极情绪有哪些影响青春期里,总有同学莫名其妙暴跳如雷,无缘无故闷闷不乐。同学们互相讨论,哪些是正常情绪?哪些不是正常情绪?
《积极情绪的力量》.docx
《积极情绪的力量》《积极情绪的力量》《积极情绪的力量》为我们整合了积极心理学中的积极情绪的10大重要概念。下面《积极情绪的力量》是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。积极情绪的力量~芭芭拉·弗雷德里克森(BarbaraFredrickson)(作者),阳志平(注释解说词),苏德中(编者),王珺(译者)出版社:中国人民大学出版社;第1版(2010年12月1日)ISBN:9787300129495编辑推荐《积极情绪的力量》:积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐缔造
积极情绪的感悟.docx
积极情绪的感悟关于积极情绪的感悟,快乐是可以自找的,情绪是可以管理的。情绪可以决定你的命运,做好情绪管理关乎你一生的幸福及美满。下面一起来看看关于积极情绪的感悟。积极情绪的感悟1之一:给自己一个微笑当你绽开笑脸时,实际上已经在给自己一个暗示:我很快乐。这样将帮助你驱走焦虑和烦闷,带来轻松、愉快和自信。之二:设计一个鼓励自己的常用语如“有志者事竟成”、“我要快乐地生活和奋斗”等。一个豁达、乐观的习惯用语能塑造人的性格,对心理产生影响,让自己在丧气之时一下子就能够释然。之三:以理想中“我”的眼睛看生活路上有块
唤醒积极情绪.doc
唤醒积极情绪提升心理正能量自然赋予我们生命,社会赋予我们使命。作为教师,在我们完成使命的时候,我们的内心是否有足够的能力让我们在工作和生活中充满愉悦、充满幸福。提到心里能量,总是给人神秘和神奇的感受。就用一个《我可以看的更远》活动小活动说起吧,首先找一个宽敞的地方,自然站立,深呼吸放松自己,两肩平直,将头像右转,尽可能的以这种姿势向右转,然后记住你所看到的认为最远的地方,而后回复自然站立姿势,闭眼,想象头以180°转向后面,感觉你可以看到后面,30秒后睁开眼,再次两肩平直将头右转,试着发现你所看到的地方有
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