人民版七年级思想品德下期末知识点集锦.doc

人民版七年级思想品德下期末知识点集锦
第一课：我们都爱玩
1、 我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性。玩也是我们的权利（休息和娱乐的权利），但这种权利却经常受到侵害。
2、父母和老师侵害我们玩的权利，是因为：他们对玩有误解，认为玩没有任何的好处，担心我们会因为玩而影响学习和身心的健康发展。
如何消除父母和老师对玩的误解：
3、玩能让我们感到快乐，玩中也能学，玩和学不是对立的。
4、健康有益的玩有哪些好处：（1）可以发展我们的想象力；（2）可以丰富我们的科学知识；（3）可以增加我们的兴趣；（4）可以培养我们做人的高尚品质合作、诚实、勇敢等品质都可以在玩中尝到；（5）可以增强我们的实践能力；（6）培养我们热爱生活的情感；（7）有利于劳逸结合，提高学习效率等。
5、玩有很多类型，不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质。涂鸦的过程，发展我们对色彩和空间的感受能力；爬树、游泳、打球和玩弹弓活动，增强我们的运动能力；做剪纸、万花筒、纸飞机，能发挥我们无穷的想象力和创造力；与伙伴玩耍，使我们懂得了“游戏规则”，懂得了交流与合作。
6、 在玩耍的过程中，也有不少人玩出了兴趣、爱好和特长，产生了志向。也许这就是走向成功的萌芽。
7、有些人为什么会玩出“名堂”？
8、我们应该怎样玩才是正确的、健康有益的？
（1）玩是我们的一项权利，但有些玩法却是对这种权利的滥用。我们只有适当地行使玩的权利，才能玩得有益。（2）健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量。因此，在玩的过程中应该遵循：无害原则、适度原则、安全原则等。
9、网络中的虚拟世界改变了我们的生活方式、为我们提高了及其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。
10、 网络的利：
网络的弊：
11、应该如何正确看待和利用好网络这把双刃剑？
答：网络和电子游戏与其他游戏一样，有利也有弊，是一把双刃剑。如果我们利用好网络，会给我们的生活和学习带来很大的帮助；如果我们不会玩，不遵循健康玩耍的原则，就会被其所害。所以，我们应合理利用网络资源，做到玩中有度，不可沉迷于虚拟的网络世界。

第二课：情绪调味师
1、情绪产生于人的内心需要是否得到满足。情绪分为四大类型：喜、怒、哀、惧
2、表达“爽”的感觉（兴奋情绪）时的正确方式（应该注意些什么？）
答：在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。
3、发泄怒火时应注意：（1）要适时适度，注意时间、地点、场合；（2）另外，发泄怒火时不要伤害自己；其次是不要伤害别人，侵犯别人利益；最后，不能破坏公共财物、扰乱公共秩序来发泄愤怒。
4、愤怒会产生积极作用（理智的愤怒）和消极作用（丧失理智的愤怒）
5、愤怒的积极作用：愤怒是人的正常情感之一，在生活中是必不可少的，是一个人尊严、正义和血性的表现。愤怒并不是只有破坏作用，在有些情况下甚至是正义的化身，良知的体现。愤怒是有力量的，能让人们勇敢地站出来，为了社会的进步和发展而做出努力。总之，只要不丧失理智，愤怒便充满活力。
6、（随意发火的危害）不理智愤怒的消极影响：随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。
7、哪些情况属于理智的愤怒？当你的尊严被践踏；当你的信仰被玷污；当你的家人被侵害；当你的家园被侵占；当看到他人被欺负等等。
8、珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾，珍惜愤怒的背后实际上是珍惜面对某种情况时我们内心的尊严、同情心、正义感和责任感。
9、情绪的积极作用（影响）：有利于我们的身心健康，也能提高我们的学习和工作效率，促进我们的健康成长；
情绪的消极影响：不利于我们的身心健康，影响我们的学习和工作效率，甚至会降低我们的自控能力，导致违法犯罪。
所以，我们要培养积极、乐观、健康向上的情绪，调节消极情绪，增强自制力，做情绪的主人。
10、调节情绪的方法或技巧：立即行动、合理定位、自我暗示、注意力转移法、合理发泄法（喊叫法、运动法、倾诉法）、理智控制法（自我激励等）、换个角度看问题等。
11、怎样调控情绪，走出情绪的低谷，做情绪的主人？
（1）培养乐观、积极的人生态度；（2）掌握调节情绪的方法；（3）情绪不好时，学会运用立即行动、合理定位、自我暗示、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、换个角度看问题等方法调控消极情绪，做情绪的主人。
12、从不同的角度，用不同的观点看问题，我们往往会有不同的感悟，当然也就会有不同的行为和后果了。因此，我们要学会换个角度看问题。

第三课：生活中的“雷区”
1、社会是多面的，既有阳光、真情和善良，也有阴霾、欺骗和丑恶，有很多我们不能涉足的“雷区”。有些地方看上去是“安全区”，但对于我们青少年却有危险。如：营业性歌厅、舞厅、销售黄色书刊的书店、路边出租黄色