中国留学生的文化休克与跨文化适应.doc

跨文化交际
中国留学生的文化休克与跨文化适应
自从我读初中的时候就开始喜欢上了汉字，同时也开始学中国社会、文化、风俗习惯等各方面就对中国开始感兴趣，喜欢中国的一切。我还记得以前还不会写汉字的时候，也很少有机会看到汉字，偶尔妈妈买饼干或一些干水果回来的时候，看见包装外边有汉字觉得非常喜欢，很好奇，虽然不会怎么写，也不懂的是什么意思，但还是拿笔和纸出来，模仿包装上的汉字写出来。到现在，我大学毕业两年了，工作也有了，来到中国继续读研究生了，我家里还有一个很大的灯笼贴着“福”这个字，是在我读高一的时候弄的，每次回家看到都觉得很有意思。
考上大学，我就要离开家去住很远的地方，以前刚刚高中毕业，什么都不懂，经验没有，不会怎么去应付社会，进了大学因为不能马上适应新的环境所以当时碰到了很多困难。但那些困难不算是“文化休克”，因为我国很小，在国内的文化风俗没什么两样的，所以我没有碰到什么叫做“文化休克”。但是，来中国上海这边后，我一天接一天的发现很多“怪事”，这些“怪事”不直接就是间接影响到我的生活习惯、影响到我的情绪、我的身体健康等。刚开始也不知道是怎么回事儿，后来经过自己的了解，特别是学“跨文化交际”这门课后我就知道了，就是因为这种“文化休克”而造成的。不仅是我，其他的留学生也有同样的“休克”，只不过每个人的感受及反应不一样，碰到的事情也不一样，引起不同的文化休克现象。
随着现代社会的发展，越来越多外国人纷纷的走进中国来读书与工作。社会越发展人们的生活、工作、学习节奏的加快，竞争加剧，压力增大，人生变数增多。这些学生及工作人员到了中国后，会体验不同程度的“文化休克”。了解“文化休克”的原因、症状、过程和减轻方法，将对留学生及写工作人员在中国工作、学习和生活有巨大裨益。人们现在越来越关注文化休克现象及其防治，以免会产生更严重的休克症状。
体会过休克文化的人会知道休克文化的缘故，那么既要找办法解决或先防止。那么怎么去对应和防止休克文化呢？因为这些症状最主要的是多见于留学生和出国工作的人。本文章里边主要是研究留学生的状态，形成了些解决、防治的经验。从实现生活一步一步地了解的学生的情绪改变如何，要提出哪个好办法，能解决这些事情是哪个部门、单位的责任呢？还是只有被休克的人才能自己解脱自己？
该论文的内容可以说是我本人在华所的经历、体验过的，每段内容都包含着本人在生活经过的事实，也是我对中国的新眼光。刚来中国的时候觉得很容易能适应这边的生活，但是过一段很短的时间就发现事实没我想象那么简单，太多的怪事出现使我都不能马上反应过来。但到现在还可以了，至少我也有“新的心理准备”，再次给自己机会了解中国，这样才比较容易接受、理解、适应中国的文化、生活习惯，把它养成一个习惯，防治文化休克现象。本论文研究主要内容是留学生在中国的文化休克的各种原因及表现，留学生来华学习是怎么适应新的生活？是否每个人都能适应，都能克服文化休克？本文还给出一些克服及防治文化休克的方法。
I、文化休克
1、文化休克定义
*世界着名文化人类学家奥博格（KalveroOberg）：
在1960年Oberg提出“跨文化休克”这个词，他当时给出这个定义为：在新的文化情境中，由于人们失去了熟悉的社会交往的符号，和象征而导致的焦虑。即人们去留学、工作或定居在新的文化情境中的初期，由于自己丢失了熟悉信息或信号，对于对方的社会符号不熟悉，而在心理上产生的深度焦虑症，出现迷失、疑惑、排斥甚至恐惧的感觉。当一个长期适应于自己母国文化的人到另一种新的文化环境中时，其常常会在一段时间内出现这种文化休克现象。
文化休克，又可以译为“文化震撼”或“文化震惊”，也是指生活所在文化环境发生改变（如不同的国家、不同民族、社会群体、地区乃至国家等）时所产生的思想混乱、精神紧张、身体不适等症状。
2、文化休克最基本的原因
2.1在异国文化中丧失了自己在本文化环境中原有社会角色，造成情绪不稳定。
对于我们留学生来说是一个朝气蓬勃、精力充沛，对生活和未来充满憧憬和希望的群体，我们都从世界不同的国家、不同民族、不同学校和不同家庭聚集到这学校来新的集体之中，共同学习生活文化环境、性别也是引起文化休克的主要相关因素之一。由于所处地域的变迁、生活环境的改变和文化背景的变更，容易出现各方面的不适应，严重者会出现文化休克现象。文化休克症状尤其以情绪障碍型表现突出；这极不利于青少年全面健康地成长发展
2.2价值观的矛盾和冲突。长时期形成的母文化价值观与异国文化中的一些价值观不和谐或相抵触，造成行为上无所适从。
原因不仅是因为各国与中国之间存在着巨大的文化差异，而且整个社会环境都有着较大的反差。从文化学的角度来说，文化休克产生的根源还是在于原有文化模式的根深蒂固，当一个人面对新的文化形态时，如果他还以原有文