体育教学中活用摩托车废旧外胎.doc

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体育教学中活用摩托车废旧外胎
蒋思云贵州省安龙县万峰湖中学邮编：552403
体育资源的开发和利用其目的是有效提高教学,把日常生活中废旧物品收集起来，进行合理地开发和利用。这样既能弥补体育教育教学器材的不足，又能培养学生的兴趣和活跃课堂氛围，从而提高学生的参与率，达到让学生在乐中思、在思中学、在学中乐的目的，更好地为体育教育教学活动服务。现将体育教学中活用摩托车废旧外胎作如下介绍：
一、活学快速跑中辅助练习
1、高抬腿练习：将全班学生分成男、女两队，再将外胎逐一排成两列，各列学生依此做高抬腿练习通过轮胎。让学生有了参照物，这样不仅能提高学生对高抬腿练习的兴趣，而且克服了学生对高抬腿练习的乏味感。（如图1）
××××××××××→◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
△△△△△△△△△△→◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎☆图1
2、跨步跑练习：跨步跑是快速跑教学中重要的教学内容，其是提高步幅和两腿交替能力的重要手段。将外胎均匀分放在跑道上，让学生逐一做跨步跑练习跨越轮胎。（如图2）
××××××××→◎◎◎◎◎◎◎◎◎
△△△△△△△△→◎◎◎◎◎◎◎◎◎
☆图2
3、你追我滚练习途中跑：一位同学站立于起跑线处，另一位同学手拿外胎站立于距离起点线10米处，当起跑的同学跑到8米处的冲刺线时，手拿外胎的同学迅速用力将外胎沿跑道滚出，让跑步的同学在规定的区域（20米）内奋力追赶直至追上并拿住外胎。这样轮流循环做途中跑练习。要求：滚外胎的同学必须沿跑道滚直，且用力滚出。(如图3)
××××××××→2m◎
△△△△△△△△→10m◎20m
起跑线☆冲刺线滚轮胎线图3终点线
二、活学跳跃练习
1、跳远练习：将多个外胎摆成间隔距离不等的两列，一列两外胎之间的距离为1.5米至1.8米,此列为男生组；另一列两外胎之间的距离为1.2米至1.5米，此列为女生及小个子男生组。当教师发出口令后各列按顺序双脚从第一个外胎跳到最后一个轮胎。这样循环往复练习。这样不仅改变了过去一直采用练习跳跃的方法—蛙跳，而且借助彩色参照物为练习增添了乐趣。（如图4）
×××××××○○○→◎1.2-1.5m◎◎◎◎
△△△△△△△△△△→◎1.5-1.8m◎◎◎◎
☆图4
2、叫号跳跃练习：先将全班学生按男女分成两组，再将男女生分成人数相等的4组，然后将事先准备的外胎分成2组，每组分别标上1～6号，将标有2～6号外胎以1号为中心围成距离不等的圆圈，在活动开始前一位学生站立于1号轮胎内，待教师或体育骨干发令时，1号轮胎内的学生根据教师或体育骨干的口令数字做相应的跳跃，直到跳对为止，这样既完成了跳跃练习的任务，又增添了乐趣，同时还培养了学生的快速反应能力。（如图5）
注：根据学生的能力水平适当调整外胎间的距离。
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5注：根据学生的能力水平适当调整各个外胎的距离。5
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5注：根据学生的能力水平适当调整各个外胎的距离。5

图5
三、情景游戏
1、“投准”得分游戏：
将全班学生分成男女人数相等的4组，在平地上划一投掷线，在距离投掷线8～10米处任意摆放废旧篮球、足球、排球各3个，分别表示5、3、2分。各组第一名学生手拿外胎于投掷线处，待口令发出后，第一名学生将手中的外胎投向球，看套住几分球，直到最后一名学生完成，看哪组积分多，积分多者获胜。（如图6）
××××××××→

△△△△△△△△→5m—8m
投掷线

图6（场地甲）
××××××××→

△△△△△△△△→5m—8m
投掷线

2、单足交换跳“奥运五环”：图6（场地乙）
将全班分成男女人数相等的几组，每组选一名体育骨干，再将五色外胎分成几组，每组5个外胎组成奥运五环，游戏开始时，由该组体育骨干根据颜色发令，第一位根据口令单足跳完5个环，依此类推，直至最后一位完成为止。这样不仅发展学生单足跳跃能力和快速反应能力，还将奥运文化置入学生心田。（如图7）

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图7
总之，在“新课程理念”和“校本研修”的今天，教育教学方法的取得，是靠我们广大体育教育工作者大胆地去研究挖掘，将生活中的一些废旧物合理地运用于教学中，不仅可以变废为宝，创造价值，而且使得体育教学活动更具教育性、创造性、趣味性、实用性。
注：文中“☆”代表教师；“△”代表男同学；“×”代表女同学；“○”代表小个子男生；“→”代表学生前进方向；“◎”代表外胎；“”代表外胎滚动方向；“”代表距离。
姓名：蒋思云
单位：贵州省安龙县万峰湖中学
职称：中学二级教师
通信地址：贵州省安龙县万峰湖中学
电话：0859—5330046手机：[phone]
邮编：552403
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