如何开始使用飞克视读2.docx

如何开始使用飞克视读2
1，软件如何操作？
答：,请详见软件解压文件夹内帮助文件help.chm。。。
繁体版系统的用户请到这儿下载帮助文件help.pdf，地址百度云网盘：HYPERLINK"http://pan.baidu.com/share/link?shareid=147045&uk=100853604%A3%AChxf"http://pan.baidu.com/share/link?shareid=147045&uk=100853604，PDF是由CHM转的，有一小部分是乱码，总体来说，还是能看明白。

2，不知如何使用软件训练
答，软件里面各训练子项众多，是供使用者据自己爱好，可选取部分练习，如果你有足够的时间和大量精力，每天练习各个训练项亦可。
训练的时间分布：每天至少一小时的计划。
基础部分(基础训练)：10-15分钟。
实践部分（速读训练）：20分钟
测试部分（速读训练）：30分钟。要求同一篇文章回想默写重复多次。记忆太差，可通过软件中闪视训练，照相记忆下记忆训练和瞬间记忆强化训练。
训练前，要确保不被打扰，可以专心进行。可以做些放松练习，比如深呼吸。
训练过程，要求专心，投入，认真，心无杂念最好。
训练结束，给自己总结一下，看看哪儿需要改进，哪儿感觉良好，这个良好要好好保持，当练习时低落时，可以回想练习时曾有良好感觉。再给自己定一个小目标。

3，各训练项原理目的：请参考以下书目
古德茨的<奇迹的超级速读>下载连接：HYPERLINK"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/24982859.html"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/24982859.html
七田真《超右脑波动速读法》PDF格式下载连接：HYPERLINK"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/24982841.html"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/24982841.html（或者
HYPERLINK"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/33335250.html"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/33335250.html这个UVZ格式，比PDF清楚，UVZ阅读器在连接http://yun.baidu.com/s/1qW0KGMw?fid=2232226197）
以及《七田真照相记忆》下载连接HYPERLINK"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/24983505.html"http://ishare.iask.sina.com.cn/f/24983505.html。
基础训练部分是训练注意力和眼睛视野广宽和眼睛灵活性。
注意力集中训练目的：培养集中力，扩大视野。
闪视训练：人的右脑有一眼识别记忆功能。训练目的：提升脑机能。能一眼看得更多，记下更广内容为佳。
照相记忆：此部分内容源自七田真照相记忆方法。培养想象力，开发右脑。
照相记忆部分中残像训练目的，培养想象力，开发右脑。训练用的是黄卡，三色卡，几何卡和曼陀罗卡。
残像训练四个阶段：
第一阶段，看到补色。颜色反转
第二阶段：图像的颜色
第三阶段：可以改变图像的颜色和形状。
第四阶段：能够将图像变成灵活的个人记忆图像。
速读训练：实践部分，现时版本只支持TXT格式。
速读训练：相当于模拟练习，软件高亮块起带动功能。慢慢培养一眼很多字多行的习惯。这个训练设置要在保证自己能看清多少字情况下，能理解七八成意思下，再进行提速。
执行计划：相当生产线流水线程，一步接一步，无需再手动。按着计划就可以一直执行下去。
特别说明：理解测试部分。要求回想默写，同一篇文章，如此反复三到五次，这个要在纸上写。训练时，理解程度达到七八成状态，再进行阅读速度提升。倘若一味贪求眼睛快移，头脑反应却跟上不去，只会打击，没有效果。当眼睛和头脑反应（指记忆理解）同步协调时，才是真正意思的快速阅读。

4，如何制定自己的训练计划？
这个可加古德茨的<奇迹的超级速读>后面的书中训练计划，软件里面执行计划“杨过一段实战训练V1.ini”和“杨过一段训练课程V2.ini”就是按该书后面的训练计划为初学者编写的。用户可据自己的实际情况，按照help.chm说明，再自己制定计划。

5,常见问题,
a.可参阅HYPERLINK"http://www.fksd3.com/faq.html"http://www.fksd3.com/faq.html
b.问:软件无法运行,出现内存无法"read"?
答:检查你电脑有没装有道词典.有道词典会对飞克视读2有干扰.正确操作:先关闭有道词典,再运