看谁跳得远-.doc

《体育与健康》教学设计
课题：《看谁跳得远》
一、课程设计：
以学生发展为本，以教师为主导，学生为主体，师生互动，是本课的教学理念。通过游戏导人，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，使学生身心得到准备，为主教材的顺利教学，提供了有利的条件。采取开放式教学模式，启发学生积极思考、探索，引导学生进行创新练习，通过多种辅助练习学会挺身式跳远技术，体会成功的喜悦，享受快乐体育。通过竞争性的游戏，培养学生的竞争意识和协作精神，提高社会适应能力。
二、学生分析：
水平三学生有很强的模仿能力和创造力，对体育运动有一定的自学、自练、探究学习的能力，学习跳远在身体素质上能提高学生的力量，提高学生协调性，并且在练习过程中能让学生在情感上得到成功的体验，满足现阶段学生的展示欲，激发学生学习体育知识与技能的兴趣。
三、教学目标
1、初步学习挺身式跳远腾空步技术与挺身动作，增强弹跳力
2、培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发学生参与学练得主动性
3、发展学生协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力
4、以游戏形式激发学生的兴趣，培养学生团结一致，同心协力的思想品德
四、教学流程
课堂常规——热身游戏——主题——跃壕沟打靶接力赛（自主探讨、小组合作）——放松舞——小结

《体育与健康》课堂教学教案
课题：《看谁跳得远》
班级：执教老师：人数：日期：课的类型：
教
学
目
标1、使学生知道正确的挺身式跳远的踏跳及腾空后的挺身动作。
2、大部分学生基本掌握动作。
3、练习中能主动参与、合作与交流做好自评和互评。教学
内容1、挺身式跳远
2、游戏：跃壕沟打靶接力场地
器材1、体操垫4块。2、小黑板4个
3、收录机一台。4、白炭少许
5、软式排球4个。6、松紧带若干
7、气球48个，垒球48个。8、呼拉圈教学顺序课堂常规——热身游戏——主题——跃壕沟打靶接力赛（自主探讨、小组合作）——放松舞——小结顺序时间达成目标教师指导学生活动组织形式与形队
一

2
分钟
课堂常规1、集合整队，师生问好。
2、宣布课的内容。l、按指定地点成四列横队集合。
2、向教师问好。××××××
××××××
O

二

三

8
分钟

30分钟1、热身：兔子舞及各关节活动操
2、观看挂图1、点明活动意义
2、鼓励学生自创兔子舞。
3、导入课题针对教师提出的问题思考与体验挺身式跳远：
动作重点：踏跳
动作难点：
腾空后的挺身
四个环节：
摆、放、抱、收
语言导人
设疑一体验一观摩、提高设疑：怎样才能做好踏跳、腾空?
点拨引导重点，根据学生情况选拔尖子学生作对比，鼓励学生超越自己的目标。1、积极思考。2、带着问题去体验练习。3、学生认真观察、模仿、借鉴。4、大胆展现、实践，力求动作完美。

1、踏跳与腾空步辅助练习
×O
×O
×O
游戏：
跃壕沟打靶接力1、教师讲解游戏方法及规则。
2、启发并参与游戏活动。小组讨论，体验，选择最佳方法进行练习。

壕沟
××××☆
××××☆
OOOO☆
OOOO☆
☆为气球
四
5
分钟放松舞蹈：
师生互评1、引导学生一起练习。
2、师生互评，激励性评价。舞蹈放松：师生共同练习
小结：师生共同讲评××
××
××××
××
××运动生理指标预测：
平均心率：135—145次/分；
练习密度：40—45%；
强度指数：1.4—1.5。

脉搏次数
200
180
160
140
120
100
80
80

051015202530354045
时间