小学跪跳起教学设计.doc

小学体育三年级跪跳起教学设计
班级：三（1）班授课人：高伟民人数：49
教学内容
技巧：跪跳起
游戏：托物平衡接力场地
器材
小垫子16块
教
学
目
标1、运动参与：培养学生积极参与体育活动的兴趣，体会运动的快乐。
2、运动技能：初步学习跪跳起动作方法，发展腰腹肌力量，提高跪跳起能力。
3、身体健康目标：发展学生的身体协调性，灵敏性，提高学生的各种活动能力。
4、心理健康：逐步增强学生的自尊和自信，在学习过程中能大胆向他人展现自我。
5、社会适应：培养学生良好的团结协作、吃苦耐劳和互助互爱的精神。部分教学内容组织教法与要求时间

准
备
部
分

1、课堂常规

2、热身活动
各关节活动、慢跑

3、原地跳练习
组织：********
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1、教师宣布本课教学内容与要求。

2、教师口令，学生活动头、肩、髋、膝、踝等关节活动。

3、教师讲解游戏方法要求，学生练习。

4、原地直腿、收腿跳练习。

要求：积极参与，充分活动

6′基本部分
5、技巧：跪跳起

重点：摆臂制动，小腿脚面用力压垫
难点：展髋収腿快
起跳高度组织：********

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部分教学内容组织教法与要求时间

基本部分
保护帮助：

保护者站在练习者侧后位置，当练习者前摆臂时，迅速插上，一手扶其腹部，一手扶腰，帮助其完成动作。

6、游戏：
托物平衡接力
方法：
学生分成四队，排头学生单手拿乒乓球拍托一个沙包进行迎面接力比赛
规则：沙包掉了应原地捡起放好才能再跑。
1、教师提问引导（学生试做）
2、摆臂制动练习。
3、脚面小腿压垫跪跳练习。
4、教师讲解动作要领，并示范。
5、帮助下完成跪跳起动作。
6、部分独立完成跪跳起。
7、教师纠正动作，指导练习。
8、教师讲评。

要求：用力协调平稳，动作连贯

组织：

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1、教师讲解游戏规则及要求。
2、学生练习。
3、分组比赛。
4、教师讲评。
要求：遵守规则，注意安全
20′

10′

结
束
部
分7、放松活动

8、教师小结

9、收回器材，下课组织：
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放松活动。
教师表扬、鼓励，师生交流。
要求：心情愉快，充分放松。

4′
练习密度
45%
平均心率
120次／分
课后小结