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健康人格自我塑造.pptx

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健康人格的培养与自我塑造一、什么是人格 倾向性：心理需要和动机〔兴趣、爱好〕 心理特征：能力、气质和性格 自我调节系统：自我认知、自我体验和 自我控制〔自我意识〕 社会学家认为人格还应包括道德品质、价值观念等人格是一个人相对稳定并且具有独特倾向性的心理特征，是在长期的社会生活实践中形成和开展起来的相对稳定的心理特征综合，反映了一个人总的心理面貌，是人主体性的集中表达、凝结和升华。 “全面开展的、自由的人〞是马克思所描述的健康人格的理想标准。 健康人格，指人格主体的心理品质和行为倾向符合社会成员所公认的权威性标准，要求个体的生理、心理、社会、道德和审美各要素相互平衡、协调开展，人的才能得到充分的发挥。 人格健全的人，能够较好地适应各种社会环境，行为符合社会规那么的一般要求。健康人格的一般表现良好的社会适应能力。主动关心社会、了解社会，看到社会开展的积极面和主流，并具有社会责任感。在认识社会的同时，能与时俱进，使自己的思想、行为跟上时代的开展，与社会的要求相符合，表现出能适应新的环境。 和谐的人际关系。乐于与他人交往，能与别人建立良好的关系，与人相处时，尊敬、信任等正面态度多于妒忌、疑心等消极态度；常以老实、公平、信任、宽容的态度对待他人，同时也受到他人的喜爱和接纳。乐观的生活态度。常常能看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作或学习抱有浓厚的兴趣，并在工作和学习中发挥自身的智慧和能力，获得成功。即使生活中遇到困难和挫折，也勇于面对，不畏艰险，勇于拼搏。 健康的审美情趣。健康的审美情趣对于树立审美观、人生观、世界观、塑造健康的人格结构具有重要作用。具有高尚、健康的审美情趣，能提高自身的修养，自觉抵抗各种不健康思想的侵蚀，追求更高的人生价值，实现人的自我完善。三、健康人格的培养创造人格形成的良好环境 生物因素 家庭环境 社会因素 人格与心灵的关系 心灵导师的重大意义 四、健康人格的自我塑造人格的发育规律 关键阶段 胚胎期 0-3岁 3-7岁 7-12岁 12-18岁 18-25岁 25岁以上 终生塑造 人格自我塑造的根底： 〔自我意识--自我调节系统〕 自我认知、自我体验和自我控制人格自我塑造的目标： “全面开展的、自由的人〞 人格自我塑造的方法途径 自我认知、自我反思，认识世界、认识自我 〔接受信息—消化吸收—人格成长--完善〕 心灵在痛苦中成长 心灵止于至真至美至善 谢谢！内容总结