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孕妇有哪些注意事项

孕妇有哪些注意事项，怀孕对一个女性来说是最幸福的时刻，同时也是最痛苦的，而外在我们怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，以下分享孕妇有哪些注意事项。孕妇有哪些注意事项1怀孕期间的注意事项，包括饮食、疾病、睡眠、卫生，以及一些其他方面。因怀孕期间的特殊性，出现任何不适症状，建议及早就医，由医生进行处理。同时要放松情绪，切勿过于担心，而加重不适症状。1、饮食：以营养均衡、多样化为主要原则。部分孕妇的早孕反应较为严重，可以食用促进食欲的食物，如李子、山楂，同时孕期应及时进食补充钙、铁、锌及其他营养物质，保持营养均衡，避免胎儿过大或过小；2、疾病：怀孕期间，若出现感冒、发烧、腹泻等不适症状，症状轻微，则暂时观察能否自行好转。若症状持续未缓解或较为严重，则及时就医，根据医生的建议合理选择药物，不可自行增减药量；3、睡眠：建议孕妇取左侧卧位睡姿，减少子宫对下腔静脉的压迫，保证胎儿的供血正常，避免影响胎儿的发育；4、卫生：随着孕周的增加，孕妇的皮肤及阴道则分泌较多物质，如汗液、油脂、黏液等。孕妇可根据自身情况而增减洗澡次数，维持自身清洁、卫生。随着胎儿的.生长，孕妇的活动越发笨拙，洗澡时间尽量缩短，水温不易过热，避免摔倒。同时要避免盆浴，尽量淋浴，避免细菌经阴道引起感染；5、其他注意事项：怀孕期间应禁止同房，避免出现流产、早产等后果。孕妇应定期产检，观察胎儿的发育情况，避免胎儿畸形或者其他不良情况的发生。孕妇有哪些注意事项21、感冒不要乱服药消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。2、孕妇拉肚子怎么办孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的`情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。3、妊娠期正确睡姿妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。4、洗澡要注意妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项：洗澡时间不宜过长：洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。孕妇洗澡忌坐浴：妇女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。更不要到公共浴池去洗澡。水温不宜过高：据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。5、孕妇看电视的注意事项忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。孕妇有哪些注意事项3怀孕初期注意事项怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物，也需要在医生同意后才能继续服用。不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。怀孕最初的.3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。怀孕初期沐浴时，水不要太热，太热易使人.疲劳，水也不要太凉，太凉会引起子宫收缩。水温最好是控制在40度左右。怀孕初期因为肚子还没有高离隆起，没