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眼睛哭肿了怎么消肿

小编希望《眼睛哭肿了怎么消肿》这篇文章对您有所帮助。文章导读：冰冻的眼膜可以

迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，可以排水消肿。先要一些可以去浮肿、有

紧致效果的眼膜放到冰箱中。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。10分

钟后去掉眼膜，用清水洗干净。

 眼睛肿了是什么原因

 1、饮食习惯

 眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴

循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，

长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液

一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

 2、血液循环代谢能力差

 眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前

大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天

生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排

出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
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 3、内科病导致眼镜浮肿

 内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿

常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时

是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有

效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力.

 4、性生活导致眼镜浮肿

 性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳；性

生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。

 眼睛哭肿了怎么消肿

 1、冷却的红茶包。泡过冷却后的红茶包敷眼睛时可以用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼

上5分鐘。茶中含有单宁酸，是一种收剑剂，可有效消肿。但不要把茶袋直接放在眼皮

上，不然就会使眼皮染成黄色，而且单宁酸会刺激眼睛。通过冷敷双眼3～4次就可以

消肿了。

 2、盐水敷眼。利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，可以促进眼部的

水分排出。要注意热敷时的温度把握，不要烫伤眼睛皮肤。把500毫升的温水中加入一

茶匙的盐，然后搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠

成适当的大小，敷在眼睛上20分钟。
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 3、冰冻眼膜。冰冻的眼膜可以迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，可以排

水消肿。先要一些可以去浮肿、有紧致效果的眼膜放到冰箱中。早上起床后，拿出眼膜

敷涂抹在眼部浮肿的地方。10分钟后去掉眼膜，用清水洗干净。

 双眼皮术后如何消肿

 1、一般说来，缝扎法整容双眼皮与埋线法整容双眼皮，基本消肿多数为需7一14天，

完全消肿1个月左右。

 2、切开法整容双眼皮基本消肿多数需10一20天，完全双眼皮消肿约2-3个月。皮

肤弹性好者消肿较快，皮肤弹性差者消肿较馒；年轻者消肿较快，年老者消肿较慢。

 为了加快双眼皮的消肿，要做好术后护理：

 1、接受手术的人最需要注意的是，要避免用不干净的手触摸手术部位而导致细菌感

染。

 2、发炎后治愈的手术痕迹尤其明显，同时炎症也可能影响双眼皮的形状，所以要注

意预防发炎。

 3、卸妆时如果用力揉眼睛，那么即使是很小的缝隙细菌也可能会通过其进入手术区

域。

 4、术后的姿势暂时也需要注意，例如，低头看书或趴着，就会加重肿胀，所以最好

仰着头，坐在舒服的椅子上休息；睡觉时也要枕高头部，这有助于尽快消肿。
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 双眼皮手术之后消肿需要一段时间，期间做好护理十分重要，精细的护理也是双眼皮

手术不容忽视的一步，直接关系到双眼皮手术的效果，为了双眼皮消肿后的效果护理很

重要。

 眼部按摩消肿

 Step1：先取适量眼霜在无名指，根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指

按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均，眼

角等重点位置更不可遗漏。

 Step2：接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉，

此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防

止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

 Step3：用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。

上下眼