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2024年常见职业病预防提示
1.办公室职业病预防：
-经常调整座位和桌子的高度，确保姿势正确。
-每隔一小时起身活动一下，做一些伸展运动。
-使用符合人体工程学的办公家具，如符合腰椎支撑的椅
子。
-保持良好的视力卫生，使用正确的电脑显示器高度和亮
度。
-避免长时间盯着电脑屏幕，时常眺望远处放松眼睛。
2.体力劳动职业病预防：
-遵循正确的工作姿势，采取正确的工作方法和动作，尽量
减少对身体的伤害。
-根据工作需要合理安排工作时间和休息时间，避免过度劳
累。
-使用适当的工具和设备，减少对身体的压力。
-在进行重体力劳动之前进行热身运动，并在工作结束后进
行恢复性运动。
3.医护人员职业病预防：
-遵守洗手和消毒的规范，避免交叉感染。
-务必正确佩戴和使用个人防护装备。
-控制医疗废物的处理，以避免被污染。
-保持良好的工作环境卫生，定期清洁工作区域和设备。