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《摆脱不健康食品》.ppt
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不健康食品的危害加工食物加工食物由真正的食物制造，但经过化学过程，添加化学物质及防腐剂，夺去了食物的天然本质，例如：罐头食物(包括肉类、浓汤、饮料等)热狗/薯片即食谷物/白糖果酱/果冻含代糖低脂优酪乳腌制肉类熏制粗香肠面团(用以制造意大利面条等)/贝果面包/椒盐脆饼/松饼/可颂面包/比萨饼/英式烤饼(司康饼)饼干/曲奇饼/玉米粉薄烙饼(墨西哥)垃圾食物垃圾食物只含少量真正食物，大部分由加工食物而来，用转化油(氢化油)烹调，添加化学物及防腐剂，食物天然本质荡然无存，例如：任何由精制白面粉制造的东西各式糖果即
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