一种杂粮营养粥及其制备方法.pdf
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一种杂粮营养粥及其制备方法.pdf
本发明公开一种杂粮营养粥及其制备方法,由以下原料制成:红薯、高粱、红豆、红曲米、葵花籽仁、花生仁、绿豆、红枣、甘草丝、姜丝、首乌、冰糖、紫米、黑木耳、苹果、代代花、香菇、当归、黄芪、水,所述原料由以下重量份数配比组成:红薯20~40份、高粱18~28份、红豆5~12份、红曲米15~25份、葵花籽仁8~16份、花生仁10~16份、绿豆10~16份、红枣12~20份、甘草丝5~14份、姜丝10~18份、首乌10~16份、冰糖5~12份、紫米20~30份、黑木耳18~24分、苹果15~20份、代代花5~12份、
一种营养杂粮粥及其制备方法.pdf
本发明公开了一种营养杂粮粥及其制备方法,包括以下重量配比的原料:小米500~1000克、赤小豆400~600克、黑豆300~500克、莲子200~300克、蜜枣200~300克、葡萄干100~200克、枸杞子90~150克、核桃160~250克、燕麦片200~300克、紫薯400~600克、山药300~500克、薄荷100~180克、板栗200~270克、鱿鱼丝150~240克和葱40~90克;该种营养杂粮粥具有香醇可口,制作方便,能使人们提高食欲、促进消化,且制作成本低。
一种营养保健杂粮粥及其制备方法.pdf
本发明公开了一种营养保健杂粮粥及其制备方法,包括以下重量配比的原料:小米500~800克、赤豆300~400克、蜜枣200~300克、米仁150~300克、桂圆100~150克、莲子180~230克、胡桃仁90~160克、松子160~240克、白果200~260克、花生300~380克、葛根100~160克、木瓜200~300克、紫薯300~500克、金银花50~90克、桑椹60~100克和白菜干70~120克;该种营养保健杂粮粥经济实惠、制作简单且口感、味道佳,既能成为主食,也能作为饭后宵夜。
一种杂粮粥及其制备方法.pdf
本发明涉及保健食品领域,具体而言,涉及一种杂粮粥,按照重量份数计,所述杂粮粥主要由以下原料组份制成:小麦仁1~10份、玉米1~10份、黑米1~10份、燕麦1~10份、紫米1~10份、糯米1~10份、小米1~10份、花生仁1~10份、红小豆1~10份、绿豆1~10份、莲子1~10份、红枣1~10份。该杂粮粥具有平衡营养,益血补气、清理肠胃、清热解毒、利水消肿及促进消化等功效,口感及视觉效果俱佳,营养均衡。本申请还提供了该杂粮粥的制备方法,该方法简单易行,制备的成品食用方便,口感很好。
一种杂粮粥及其制备方法.pdf
本发明公开一种杂粮粥及其制备方法,包括以下重量份数配比的原料:粳米10-12份、灿米10-12份、黄米5-10份、白米5-7份、江米7-9份、小米3-5份、菱角米2-8份、栗子4-6份、香菇1-3份、燕麦3-5份、桂圆1-3份、酥油2-4份、蜂蜜1-3份、黑芝麻5-7份、红豆5-7份、白豆2-4份、黑豆4-6份、黄豆5-7份、阿胶2-4份、白果5-7份、山楂1-3份、淮山13-15份,猪尾骨15-20份,胡萝卜10-15份、食盐2-4份,该杂粮粥营养全面、健脾补肺、强身健体、口感较好。