班级拓展活动方案-班级活动方案.docx

第PAGE\*Arabic\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*Arabic\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页班级拓展活动方案-班级活动方案班级拓展活动方案-班级活动方案班级拓展活动方案范文一：活动要求：每个班级开展活动时，肯定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必需进行活动感受共享。活动引导语：;各位同学大家好，今日我们利用(班会\体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今日活动的主持人，这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式起先。;活动环节：第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立(可以根据体育队形一排一排走动围圆)。一、虎口脱险全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己确定)的时候，每个人的左右快速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心快速的抓取另一人的左手食指。主持人询问：在我说到这个(字或词)的时候，你的第一反应是什么?第一动作是什么?引导：(得失关系、第一事务和其次事务的关系、存在与幻想的关系)二、生命线每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预料死亡年龄(学生自己确定)，根据比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经验过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。(写完后)在你将来的时间中，也就是现在年龄到你预料死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行共享。引导：(过去的是无法变更的'，抓住现在的时间去实现自己的目标)共享环节：活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下共享。(先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达)最终感谢大家参加今日的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的主动努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。(大声询问大家)大家有用没信念?好的，今日活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。班级拓展活动方案范文二：一、组织单位：主办：山东理工高校高校生心理健康教化中心承办：国防教化学院团总支二、活动宗旨：通过活动加强同学们对自我心理承受实力的相识，同时也为大家供应一个强身健体和提高个人心理素养的机会，营造一个宽松、良好的沟通氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。三、竞赛时间：20xx年5月15日上午8点四、竞赛地点：西校区第四体育场国防生素养拓展中心五、竞赛形式：以各学院为代表队进行竞赛。竞赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终竞赛名次将由完成全部项目的总成果来确定。六、竞赛内容及规则：(一)心理素养专项练习及其分析：项目一：;杀手嬉戏;嬉戏规则及说明：这是一个特别好玩的心理嬉戏，里面蕴涵了许多饶好玩味的人生哲理。假如你不幸成为;好人;，那么整个嬉戏过程完全凭借你的才智，你必需独立分析和推断。相关说明：参与嬉戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官打算12张扑克牌。其中三张K、三张A和6张一般牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到一般牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。法官主持嬉戏，除法官外其他人起先都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互相识一下达成同盟，