考研心态之适当离群.docx

考研心态之适当离群考研心态之适当离群很多人会有种潜移默化的认知:“合群才是正确的,倘若一个人不被周围的人接纳,说明他一定是哪里出了问题。”可是在现实中却并非如此,有时候,适当离群恰好是保证优秀的必要。如果仔细观察,你会发现考研时也会出现这种问题——我们到底是要合群还是离群?一方面,传统的认知告诉我们,合群是自己不差劲能融入群体的证明,毕竟没人天生喜欢孤独,一开始都认为积极融入才会受到欢迎;但另一方面,考研实在是一件太耗费时间和精力的事情,有些人际交往琐碎而无益,确实会耽误自己的备考,这时候会觉得适当离群才是更好的选择。其实,对考研的小伙伴们来讲,遇到的更多是人际交往各方面的难题,所以今天就一起来看下合群与离群,考研的你到底应该有哪种选择吧。1、打碎“玻璃心”繁重的复习任务,心理学业上的各种压力,很容易让考生出现心理敏感的情况。这时候人际关系上出现一点点“风吹草动”都会让小伙伴们焦虑甚至崩溃。所以在考研时首要问题就是练就一颗“钻石心”,这个阶段考研才应该摆在首要地位,所有其他的事情都要往后顺位,因此我们不要过于发挥自己的“臆想症”和“怀疑症”。专心备考难免会疏远原来的同学和朋友,但其实很多负能量只是我们因为太过敏感而放大了,对人际交往的恐慌和患得患失只会干扰复习进度,与其整体处于负面状态不如暂时地“离群”来的干脆利落,不管怎样都要为梦想继续前行,所以一定先要打碎自己的玻璃心。2、协调矛盾对于在校复习的同学来说还有一个困扰,那就是住宿环境的问题。很多同学为了方便仍在住在寝室,但是住在一起的室友却并不一定都在考研,这样就难免会出现作息时间方面的不同步,尤其是出现矛盾时就会对自己造成一定的困扰。这时候就要注意协调了,休息好复习才有足够的精力,所以不用一味迁就,也不要过于以自己为中心,与室友好好商量,找到最折中的解决方法。当然可以多从过来人的经验中吸取好的方法方式,恰当地解决矛盾。3、学会适当拒绝如果朋友和同学并没有跟你一起考研,那不可避免的在生活上会出现很多不同步。你在疲惫不堪的复习后只想安静地休息一下恢复体力,而他们却相约邀你一起逛街看电影,觉得不好意思拒绝的你只好拖着疲惫的身体应约,最后换来的就是更长时间的休息来重新储备体力。这样对于考研来讲实际吗?答案当然是否定的,在备战期间我们还要学会对各种影响考研的事情说“不”,一味地迎合配合只会让自己心神俱疲,分散注意力,适当的拒绝可以给自己营造一个简单舒服的环境,安心复习。考研这场拉锯战会耗费我们大量的时间和精力,实在无法分心再去计较和在意其他事情。小伙伴们一定要分清最紧要的任务,不用刻意离群,但必要的时候独自前行反而更能成就我们,所以不用担心“掉队”,只管做好自己,要记住,你若盛开,清风自来!