中考数学临考应试策略.doc
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中考数学临考应试策略.doc
中考数学临考应试策略一、常见的心理障碍及其防治有的同学临考时心情紧张,唯恐考不好,于是一些不良反应随之而来:如失眠、健忘、运算失误等,拿到卷子甚至头脑里一片空白,产生这种心理障碍的原因是对中考的功能及技巧策略不甚了解,中考除了对掌握的基础知识和技能进行测试外,同时也是一次心理素质和身体素质的测试.因此,心理上要有充分的准备,防治的方法主要有:1、考前要有充分的时间休息,充分放松,出外散步,不开夜车,不做难题,不争辩等;2、考场放松法是一种心理放松法,放松的原理是用紧张克服紧张,即用超觉静思法,使全身放松,
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PAGE-10-中考数学临考应试策略一、常见的心理障碍及其防治有的同学临考时心情紧张,唯恐考不好,于是一些不良反应随之而来:如失眠、健忘、运算失误等,拿到卷子甚至头脑里一片空白,产生这种心理障碍的原因是对中考的功能及技巧策略不甚了解,中考除了对掌握的基础知识和技能进行测试外,同时也是一次心理素质和身体素质的测试.因此,心理上要有充分的准备,防治的方法主要有:1、考前要有充分的时间休息,充分放松,出外散步,不开夜车,不做难题,不争辩等;2、考场放松法是一种心理放松法,放松的原理是用紧张克
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2019年中考数学:中考数学应试策略1、仔细审题。拿到试卷后不要急于求成马上作答而要通览一下全卷摸透题情。一是看题量多少有无印刷问题;二是对通篇试卷的难易做粗略的了解。考试时精力要集中审题一定要细心。要放慢速度逐字逐句搞清题意(似曾相识的题目更要注意异同)从多层面挖掘隐含条件及条件间内在联系为快速解答提供可靠的信息和依据。否则一味求快、丢三落四不是思维受阻就是前功尽弃。2、遇到难题要敢于暂时“放弃”不要浪费太多时间(一般来说选择或填空题每个不超过2分钟)等把会做的题目解答完后再回头集中精力解
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2019年中考数学应试策略1、仔细审题。拿到试卷后不要急于求成马上作答而要通览一下全卷摸透题情。一是看题量多少有无印刷问题;二是对通篇试卷的难易做粗略的了解。考试时精力要集中审题一定要细心。要放慢速度逐字逐句搞清题意(似曾相识的题目更要注意异同)从多层面挖掘隐含条件及条件间内在联系为快速解答提供可靠的信息和依据。否则一味求快、丢三落四不是思维受阻就是前功尽弃。2、按考卷顺序进行作答。中考的考题是由易到难考试开始顺利解答几个简单题目可以使考生信心倍增有利于顺利进入最佳思维状态。从近年来中考数学
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中考数学临考应试策略一、常见的心理障碍及其防治有的同学临考时心情紧张,唯恐考不好,于是一些不良反应随之而来:如失眠、健忘、运算失误等,拿到卷子甚至头脑里一片空白,产生这种心理障碍的原因是对中考的功能及技巧策略不甚了解,中考除了对掌握的基础知识和技能进行测试外,同时也是一次心理素质和身体素质的测试.因此,心理上要有充分的准备,防治的方法主要有:1、考前要有充分的时间休息,充分放松,出外散步,不开夜车,不做难题,不争辩等;2、考场放松法是一种心理放松法,放松的原理是用紧张克服紧张,即用超觉静思法,使全身放松,