战胜消极自我标签[最终版].pdf

2024-06-30

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战胜消极自我标签.doc

战胜消极自我标签1、做一个“交叉手指”的游戏。当然，我们在撕开消极自我标签时需要克服一些以往的不良习惯。现在我们大家一起再来做一个小游戏：1）请同学们将手掌张开，十指交叉合起来，连做三次。看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。结论一：人的行为是按习惯行事的，消极自我标签也是你过去经历的产物。2）然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？学生：别扭。结论二：改变习惯是一个不舒服的过程。要改变一个如此小的习惯动作我们都感到困难，要消除消极自我标签、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力

2024-08-14

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自我标签不好 别给消极暗示.docx

自我标签不好别给消极暗示自我标签不好别给消极暗示核心提示：“自我标签”是指对自己一贯的评价，包括对自己的看法和对关乎自身事件的归因。比如，有人认为自己长得不好看，导致人际关系差。然而，这样的归因只会让他越来越不喜欢自己的外表，丧失改善人际关系的动力，陷入恶性循环。最近，一档热播相亲节目中来了一位女心理咨询师。她年纪不大、面容清秀、事业有成，按理说很受异性欢迎，可为何要相亲呢?她的回答是：“男人会觉得，找一个搞心理学的女朋友很可怕，总能把他们的心思看透。”殊不

2024-09-18

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撕掉消极标签，拥抱自信人生.docx

撕掉消极标签，拥抱自信人生郑州经开区外国语女子中学李艳艳【辅导理念】八年级学生由于自我意识的觉醒和逐渐发育成熟，与七年级学生相比，不仅自我意识的能力和水平提高了，且自我意识的内容也会进一步丰富和深刻。八年级学生在自我意识的发展上表现出两面性：一方面，充满自我炫耀的冲动，喜欢标新立异，哗众取宠；不把权威、传统和社会规范看在眼里，惟我独尊，我行我素，总是强调自己、维护自己。这种表现常被人们误解为妄自尊大，自私自利。另一方面，他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。现实生活中也可看到她们不够自

2024-08-01

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永不消极[最终版].pdf

2024-06-29

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