青少年网瘾的形成原因以及应对办法.doc

青少年网瘾的形成原因以及应对办法随着网络时代的来临，网络成瘾现象在青少年中也极为普遍，网络成瘾不仅仅是医学问题，更是社会问题。一些青少年由于上网成瘾，出现了荒废学业、走入歧途，更甚者导致了自杀现象。怎样才能让孩子戒除网瘾，走出网络的迷途呢？沉迷网络的三大家庭因素：寻求满足感和成就感：这些的孩子一般学习都属中等或中等偏差。他们在学习中得不到老师和家长的赞赏与肯定，而把这种心理需求变相转移到游戏的升级与奖赏。压力的释放：这类孩子的父母一般对他们要求都很严格，孩子在努力达到父母要求的同时，产生了巨大的心理负担，网络便成了他们发泄的工具。家长的忽略：这样的忽略是由多方面原因造成的，比如父母长期在外经商，工作很忙，或是由于夫妻不合、离异，致使孩子过着单亲生活等。这样的孩子上网纯粹就是追求一种归属感，一种情感的寄托。除此三种情况以外，还有些孩子上网，是由于性方面的迷惑，去一些黄色网站，但这是极个别现象，有的孩子社交圈很窄，很多烦心的事都没有朋友可以倾诉，这就给网络游戏提供了契机。4、心理因素：一般男性明显多于女性，特别是那些内向敏感、现实人际交往困难的人，易沉迷于网络。那些希望得到同学、老师重视但又十分孤独的学生，生活、学习遭遇挫折的学生，家庭不和睦的学生，没有特长、成绩不突出的学生，心情压抑的学生，因为现实生活让其很难获得成就感而上网，网络游戏不仅令他们忘掉现实生活的各种烦恼，还可以带来心理上的群体归属感，从而渐渐地对网络产生心理上的依赖感，同时也使他们丧失了现实感，混淆虚拟世界和现实，造成网络成瘾。对待青少年上网成瘾，最重要的不是如何齐心协力对付网络，而是家庭、社会、学校如何切实重视青少年的心理需求，帮助他们摆脱心理困境，提高心理素质。对于因学习失败而迷上网络的青少年，尽量多给他们成功的体验，用丰富而充满希望的生活代替网络。针对青少年的一些具体症状组织了一些训练营，都市学堂主要是以心理辅导为主，军事化训练和管理为辅的手段让孩子摆脱网瘾。经过这种方式治疗的青少年，大多都能认识到网络成瘾的危害，也能清楚自己在面对网络时应该采取何种态度。给家长的三大建议：一、家长要有防范意识。有些家长由于不了解网络，对孩子上网听之任之，等孩子出了问题不能及时觉察，因此家长对子女上网可以提出必要的约束条件。父母可以对他们实行公开上网、限时上网，并有目的培养自我的监控能力和良好的上网习惯。父母要想更好地监控孩子的上网行为，应当对网络有所了解，最好是自己上网，与孩子讨论，说不定孩子会带你在网上遨游。作为家长把电脑放到家长卧室、放到有锁的房间里、把网线拔了之类的事情是一些担心孩子上网成瘾的家长的通行做法，而这些做法其实是愚蠢至极、绝对不可以做的，这样做不但起不到作用反而会越来越糟糕，因为你的控制会让孩子感觉更空虚，那他就会不惜一切代价地去排解这种空虚，寻找机会继续上网，那时，网吧将是他的首选。而网吧的环境对孩子的身心健康有害。二、对自己的孩子有信心，用肯定的方法帮助孩子重建良好的行为习惯。当孩子刚脱离网瘾时，父母不要认为从此大功告成、可以高枕无忧了。帮助孩子成长从来就是一项长期、需要巨大耐心的工作。当孩子在父母真情感化、平等沟通、正确的引导下，认识到了迷恋网络的危害，决心离开网络的时候，父母还需要持续不断地使用肯定、鼓励的方法帮助孩子重建和巩固良好的行为习惯。青春期的孩子，自我约束力还很弱，有时不足以抵抗网络的诱惑，父母就要用自己理性的爱来帮助孩子抵御这种诱惑。三、暂时的远离电脑，培养兴趣爱好。提高青少年的现实交流沟通能力，重塑其自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校合理安排了时间，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，注意与亲友、同学的关系；创造了许多人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。对于在网络中已经迷路的青少年，我们没有一概否定，以一种理解他们，用心去感受他们的心态帮助其排解心理困扰，想方设法转移他们对网络的依恋，充实学生的精神生活，如打球、团体心理咨询、体育锻炼、军歌比赛等。同时我们端正了孩子的上网态度，没有去刻意压制孩子的上网的欲望，在现实中他们都能对教官老师敞开心扉。孩子网络成瘾已经成为一个严重的社会问题，作为家长要耐心地疏导，都市学堂教官老师日常生活中都注意尊重他们的个性，这些学生大多聪明、个性强而又任性，他们渴望的是信任、理解和尊重，有些家长采取严禁方式，不仅与事无补，反而加重逆反心理，甚至酿成离家出走的悲剧。最佳的方式戒除孩子的网瘾一定需要学校家庭社会多方面共同努力。