乒乓球拍海绵和胶皮的搭配选择.docx

乒乓球拍海绵和胶皮的搭配选择乒乓球拍海绵和胶皮的搭配选择乒乓球拍的选择对乒乓球的练习和比赛起着重要的作用，乒乓球拍同时分不同种类，那么在乒乓球拍的选择时我们应该注意什么呢?下面小编为你讲述乒乓球拍海绵和胶皮的搭配选择。常用海绵结构分为：高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵三种。常用的海绵硬度：按硬度分为30度—55度(由软至硬)，厚度一般在0.3—2.3mm之间。不同厂家生产的海绵虽然有时标的度数相同但是弹性仍有区别。选购时应注意。选海绵时要考察的主要是硬度和厚度：“海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间，硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚，弹性就越大，击球速度快，不过也不是说越硬越厚就越好，那样不但球拍过于沉重，而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。不过，目前市面上销售的绝大部分都是海绵与胶皮已经粘好的套胶，型号匹配又方便。海绵和胶皮搭配：1，反贴胶皮：一般选配厚度1.8—2.3mm的海绵，正式比赛要求海绵和胶皮的总厚度不超过4mm。常用硬度应为40—55度之间。一般认为薄海绵易打透，能够发挥底板的弹性。容易控制，台内速度快。中台性能差。厚海棉吃球好，易于制造旋转，中台性能好。海绵硬度低弹力小容易控制。海绵硬度高速度快，弹力大杀伤力大，但不易控制。2，防弧胶皮：一般选配厚度1.8—2.3mm的海绵，硬度为30—35度。3，正胶：一般选配厚度1.8—2.2mm的海绵，硬度为30—40度。4，生胶：一般选配厚度1.5—2.2mm的海绵，硬度为30—40度。但有的选手也有配用1.0mm左右的海绵，挡弧圈球时下沉。5，长胶：一般选配厚度0.3—1.5mm的海绵。硬度为35—40度。但也见过有不配海绵的用法。底板、海绵和胶皮常用搭配：1，近台快攻打法：可选进攻型底板，正胶，配厚度1.8—2.2mm的海绵，硬度为30—40度。特点：速度快，不吃球，台内球易控制。以击打为主，拉球弧度低。2，近台快攻结合弧圈打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8—2.3mm的.海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，使用的人较多。习惯以击打为主的打法应选海绵硬度略软些，便于发挥底板的弹力，台内速度快。习惯以弧圈为主的打法应选海绵硬度略硬些，拉球冲。3，攻守兼备型打法：可选全面型底板，反胶，配厚度1.8—2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：速度快，有旋转变化，易控制。使用的人较多。4，中台弧圈结合快攻打法：可选进攻型底板，反胶，配厚度1.8—2.3mm的海绵，硬度为40—50度。特点：速度快，拉弧圈旋转强，杀伤力大。5，防守型打法：可选防守型底板，反胶，配厚度1.8—2.3mm的海绵，硬度为40—45度。特点：有旋转变化，易控制。一般认为底板硬，球速快，杀伤力大，不易控制。底板软，易控制，适合主动发力型打法。海绵厚，吃球深，旋转强。海绵薄，易发挥底板的性能，易控制，台内速度快。海绵的硬度要和不同的底板相配合，通俗点讲，打球动作大的选手应选略软点的海绵，吃球好，易于发力。打球动作小的选手应选略硬点的海绵，易于控制。选用不同型号的底板，应选配不同硬度的海绵。打球时手感应即能听到底板声又不震手为宜。注意：如果你的打法固定后，最好能经常使用同一品牌、型号的底板。海绵和胶皮搭配也应相对稳定，以免破坏自己长期养成的手感。如果你过去一直使用成型板而从未用过品牌底板的话，选择底板时应适当降低底板的弹性即选择全面型或防守型底板，不要按照专业运动员的习惯去选底板。如果仍感到弹性大，可适当再降低海绵的硬度或厚度，直到自己觉得顺手为止。希望大家都能拥有自己用着顺手的好兵器。【关于乒乓球运动的12个冷知识】以下是关于1乒乓球的12个冷知识，你知道哪些？我反正一个都不知道，你们要是知道一个我就服了，知道三个以上了，简直是给你们跪了！1、乒乓球拍横握和直握的区分和东西方食具不同有关。乒乓球拍的握法原先是横板的，与西方人用刀叉相似，但亚洲人用筷子进食，故乒乓球传入亚洲后，就有了直板的握法。2、各种球类运动中，乒乓球最快！时速大约每小时452公里，球员在大力扣杀时候接球的只凭感觉回击，根本没有思考的时间。3、乒乓球不能携带乘机乒乓球的主要材料是赛璐珞，是一种极易燃烧的硝化塑料物质，因此乘机时旅客不可以携带乒乓球。国际大赛要用的乒乓球都是通过海运或者是公路，而且要把他们装在温度5°的集装箱里。不过今后，赛璐珞材质乒乓球将逐渐推出历史舞台。4、打乒乓球能预防近视。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，时间久了，眼轴就会慢慢变长，形成近视。而打乒乓球，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远