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小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。走进青春预习指导1、什么是青春期?成长小文的烦恼:同学们都说自己太胖了,小文对自己的身材也很不满意,她开始节食了,可是一点效果也没有,反而把自己弄得软绵绵的,整天没精打采的。身体外型的变化如:身高、体重迅速增长身体内部器官的完善如:心脏、肺脏、脑已接近成年性机能的成熟如何认识青春期的生理变化?练习小知识我们应如何看待青春期的内心矛盾?青春特别提醒:1、饮食均衡:早餐要丰盛,午餐要适当,晚餐不过量。2、适当的运动与休息。3、良好的卫生习惯。4、有疑问要询问。5、有疾病要求医。考考我自己要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了!1、什么是青春期?2、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?如何正确看待?3、青春期心理有哪些变化?(青少年心理发展的特点?)4、如何正确认识青春期的矛盾心理?怎样解决心理上的矛盾?