预览加载中,请您耐心等待几秒...
1/10
2/10
3/10
4/10
5/10
6/10
7/10
8/10
9/10
10/10

亲,该文档总共40页,到这已经超出免费预览范围,如果喜欢就直接下载吧~

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

第三节关注合理营养与食品安全1、你认为插图中的这些做法是否正确?2、如果不正确,会有什么后果?3、你认为应该怎样做?议一议(小组讨论)每顿早餐的能量分配比例大概为12%来自蛋白质,28%左右来自脂肪,60%来自糖类。多吃谷物,来保证供应充足的能量,每天多喝鲜奶或奶制品。每顿早餐的食物种类应该分属于三到四种类别即粮谷类、乳类、肉蛋类、蔬菜及水果,才是营养质量较好或充足的。议一议(小组讨论)评一评(小组讨论)评一评(小组讨论)你说我说:合理营养之我见中国居民平衡膳食宝塔一日三餐的饮食搭配中国居民膳食指南(适合于6岁以上正常人群)青少年合理饮食为家人设计一份午餐食谱关注食品安全你说我说:生活小常识哪种食物吃了比较安全?为什么?你说我说:生活小常识4、怎样选购鱼?购买包装食品你认识吗?如何选购蔬菜?如何选购鱼?如何选购猪肉如何选购鸡蛋?分享你的收获巩固提升巩固提升巩固提升巩固提高巩固提高ThankYou!