运动损伤课件--杨艳.ppt

常见运动损伤的预防和处理导入：运动损伤的定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。运动损伤分类：按时间可分为：新伤和旧伤；按病程可分为：急性损伤和慢性损伤；按性质可分为：开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为：轻度、中度损伤和重伤讨论运动损伤发生的原因四、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。五、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生损伤事故。六、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。如何预防运动损伤的预防如果在实际生活中遇到运动损伤应该如何处理？常见的运动损伤与处理6、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的位置。）7、骨折（骨的完整性受破坏）擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）脑震荡（头部受外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的位置。）骨折（骨的完整性受破坏）止血法止血带止血法止血带法包扎方法绷带包扎法（1）环形包扎法（2）反折螺旋形包扎法（3）“8”字形包扎法三角巾包扎法大家一起来！本课小结：