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一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部(组织)S优势W劣势1,有电脑学2.课程学习的较详细3.有明确的学习目标1、学习的时间不多2、任务繁重3、吸收的时间少外部(环境)O机遇(庆幸条件)T威胁(挑战)有我自己展示的平台。调整生活的时间二、我的对策U——用(优势)S——停(劣势)挤时间边学习,边吸收1、克服懒惰2、合理安排时间,重视研修E——抓(机遇)D——御(威胁)抓住学习的机会,对学习其他同仁的教学教育经验问题的研讨