一种健脾益气食疗养生粥配方.pdf
又珊****ck
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一种健脾益气食疗养生粥配方.pdf
本发明公开了一种健脾益气食疗养生粥配方,该配方按照“药食同源”,“药补不如食补”的理论,研发出健脾益气食疗养生粥配方,该配方选用80克~120克小米,25克~35克薏米,10克~15克干枣、10克~20克莲子、25克~35克山药及25克~35克白砂糖6种原料配制而成;其配制方法:先将大枣、小米、薏米、莲子、山药共煮成粥,加白砂糖即可,该粥具有健脾益气之功效,适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。
一种补血益气养生粥配方.pdf
本发明公开一种补血益气养生粥配方,包括重量份配比的如下成分:黑米10‑35、枸杞10‑15、黑豆10‑25、石斛5‑10、薏米8‑15、三七10‑20、阿胶5‑10、大枣10‑15、莲米5‑10、黄芪5‑15。本发明具有养血经典、红颜配方,三低配方,润燥安神,保护视力,增强免疫力,补血养血,增强抵抗力。
一种食疗健脾消斑粥的制作配方.pdf
本发明提供一种食疗健脾消斑粥的制作配方。本发明的技术方案是:一种食疗健脾消斑粥的制作配方,其特征在于,所述的组方按质量比为:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将以上药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
一种补脾胃、益气血食疗养生汤配方.pdf
本发明公开了一种补脾胃、益气血食疗养生汤配方,该配方按照“药食同源”,“药补不如食补”的理论,研发出补脾胃、益气血食疗养生汤配方,该配方选用猪肚500克~600克、人参、黄莲、干枣、甘草各5克~8克、黄芩、半夏各10克~12克、干姜15克~18克八种原料及大葱、姜各10克~12克、食盐6克~8克三味调料配制而成;其配制方法:先将猪肚反复搓洗干净,再将人参、黄莲、干枣、甘草、干姜、黄芩、半夏分别洗净,裝入纱布袋内,再纳入猪肚內,用绳扎紧囗,放入炖锅内,并加入适量淸水及生姜、葱、料酒,用武火烧沸,再用文火炖煮
健脾益气的养生汤介绍.docx
健脾益气的养生汤介绍健脾益气的养生汤生脉饮:太子参15g,麦冬10g,五味子5g,煎水当茶饮,老少皆宜,可益气养阴,是汗出较多的夏季最佳饮品。另外,还可配合药膳进行调养。益气养心粥:太子参30克,山药30克,莲子(莲心)30克,粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内,加适量水同煮至米烂粥成,温热服食,有健脾益气,养阴清心的功效。山药枣豆糕:山药50克,扁豆30克,陈皮丝5克,大枣肉50克,粘粉150克,白糖适量。先将山药、扁豆洗净放入锅内煮熟,大枣肉切丝,将粘粉加适量水和成浆,放入山药、扁