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一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部(组织)S优势W劣势热心,与教师、学生、家庭关系融洽时间不确定,工作任务繁重,有时不能静心研修外部(环境)O机遇(庆幸条件)T威胁(挑战)外出培训学习,校内教研活动丰富,学校硬件资源丰富学校额外突击检查二、我的对策U——用(优势)S——停(劣势)借助课改机遇,努力学习,不断提高。平淡看自己E——抓(机遇)D——御(威胁)1、勤于学习,借助网络学习资源,不断提升;2、积极参加学校组织的各项活动;3、借助课改机遇,努力学习,不断提高。1、养成提前工作的习惯,避免始料不及;2、不断学习,与时俱进;3、不断扩充自己的专业素养,紧跟学术前沿,提升自身能力4、积极创新工作方法,努力克服职业倦怠