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教研组活动记录学科体育组长万朝云研修日期2014-4-6研修目标为了继续贯彻落实全面健身计划,增强学生体质,提高乒乓球运动技术水平,丰富学生文体生活,特拟定本校乒乓球训练计划。研修对象文峰学校体育组全体教师研修内容着重训练学生基本技术:颠球、击球、挥拍。掌握击球的几个步骤A、观察对手B、判断来球C、移动步伐D、挥拍击球E、准备连续击球掌握击球动作:A选位B引拍C迎球挥拍D球拍触球E顺势挥拍F全身协调放松基本站位基本步伐正反手功防球训练球的五条线路的训练,包括多球的训练正反手发球技术和快攻技术的训练正反手搓球技术和正手弧圈技术动作方法。对抗接发球:如发球抢攻,左搓右拉结合,两面攻等等。对攻搓攻拉攻