篮球教学--脚步篇MicrosoftWord文档(2)-豆柴文库

篮球教学--脚步篇MicrosoftWord文档(2).doc

篮球教学--脚步篇在篮球运动中,无论进攻或防守均有其基本步法,进攻的基本步法:跨步急停(在快速跑动中急停时使用)技术重点:1.一足着地时,脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力,另膝头微曲以减低撞击力.2.身体同时向后仰以减低向前之冲力,使重心转移,稍微向后.3.另一足着地时亦需用力抓住地面以平衡身体,而重心在两足之间.跳步急停(在跳起后急停时使用)技术重点:1.双脚或单脚跳起后,上身微微向后仰以减低向前动力.2.当双脚着地时,双膝同时微曲以减低撞击力及降低重心.3.双足用力抓住地面以平衡身体,重心在两足之间

2024-06-14

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篮球教学设计MicrosoftWord文档(2).doc

篮球课教学设计1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳[教学目标与任务]1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。[教学程序]一、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。2、师生问好。3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。4、安排见习生。要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。二、准

2024-08-24

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《春的脚步》MicrosoftWord文档 (2).doc

春的脚步大地上到处都回荡着一个声音――春天来了,春天来了……看啊!大地复苏,万物萌生.在那操场的一角,有春的迹象;在那大树的枝头,有春的生机.人们脱下厚厚的棉衣,穿上了春天的盛装;孩子们放起了风筝.春的脚步无声无息的走近了人们的生活,她的脚步轻捷,优美,走到哪里哪里都会用绿色来迎接她.她的品格是高尚的,无私的,她把自己的生机毫无保留的奉献给大地和人类,她用绿色装点大地,用彩色点缀大地,花儿见了她,张开嘴笑了,草儿见了她羞涩的钻了出来,大树见了她也伸出枝芽了.晚上,看那皎洁的月光和那淘气的星星,会让你觉得天

2024-08-15

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篮球MicrosoftWord文档(2).doc

篮球课教学设计1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳[教学目标与任务]1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。[教学程序]一、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。2、师生问好。3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。4、安排见习生。要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。二、准

2024-08-24

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篮球规则MicrosoftWord文档(2).doc

篮球规则活动背景：篮球作为我校大课间活动的重要内容，在学校领导和老师们的辛勤耕耘下，我们获得了一定的成绩。四年级学生是刚开始接触和学习篮球课程，对篮球他们充满了好奇心，此时此刻，教师引导学生大谈篮球，极大地吸引学生渴望得到篮球知识的兴趣，使学生顺其自然的获取许多有关篮球方面的知识，学生们还通过自身的体验谈感受，通过自身的观察谈感悟，极大地增强了活动效果。活动目标：1．认知和技能：使学生对篮球运动的规则有初步的了解；使每个学生都能知道篮球运动的基本规则。2．过程和方法：通过研究性学习，培养学生的合作能力、提

2024-07-04

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