香蕉派的家常做法.docx

香蕉派的家常做法香蕉派的食材准备香蕉派的具体做法步骤1.鸡蛋打散，准备好食材2.香蕉切成片，不宜过厚3.也可切成别的形状4.香蕉先裹上一层玉米淀粉，然后再裹上蛋液5.玉米糠放在盘子里，将裹好蛋液的香蕉再沾满面包糠，沾面包糠时可用手轻按6.都沾满后放油小火慢炸7.至浅黄色即可装盘了8.香酥可口的香蕉派出炉了9.外酥里嫩香蕉的不适人群一、体质偏虚寒者香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。二、空腹的人香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢?因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。三、关节炎患和糖尿病患者香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。四、肾炎患者肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。香蕉的相关做法：1.香蕉牛奶的制作方法2.美味的香蕉冰淇淋做法3.制作香蕉牛奶的方法4.好吃的香蕉牛奶是如何做