芹菜炒猪肝好吃又好看的做法图解.docx

芹菜炒猪肝好吃又好看的做法图解芹菜炒猪肝好吃又好看的步骤1.准备好所有的食材。2.芹菜洗净切段，红椒切丝，猪肝切片。3.把猪肝加入糖，胡椒粉，料酒，淀粉，酱油抓拌均匀。4.芹菜用淡盐水焯烫过凉。5.炒锅倒入橄榄油。6.爆香葱姜，倒入猪肝。7.炒至猪肝变色坚挺乘出备用。8.在稍倒一点油倒入芹菜翻炒。9.加入糖和盐。10.加入酱油。11.翻炒后加入红椒丝。12.再倒入炒锅的猪肝。13.翻炒均匀淋入香油。14.加少许鸡精翻炒均匀关火。芹菜的食用方法1、芹菜粥组成：芹菜连根120克，粳米250克，食盐、味精少许。制法将芹菜一同放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。功效：芹菜粥可以帮助老年人主治高血压及冠心病等。芹菜粥适合每天早晚餐食用，连服7-8天为一疗程。(一般食用1-4日后，血压开始下降)2、鲜芹菜汁原料：鲜芹菜250克。制法：将鲜芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，切碎绞汁。用法：每服1小杯，每日2次。功效：鲜芹菜汁适合帮助老人降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。猜你感兴趣：1.20道好吃又简单的道家常菜做法2.芹菜炒猪肝怎么做好吃3.可爱又好吃的美食做法4.鹅肝玉子蒸简单又好吃的做法5.咸鱼3种做法好吃又营养美味