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超级学霸的学习方法分享超级学霸学法是什么脑需要一个记忆点如果你在记忆某些内容时遇到了困难,说明你所用的方式不是你的大脑能够有效处理的。当需要记忆的信息与某个你很容易记住且能够轻松回忆起来的事物相关,那些难以记住的信息就可以借助那些容易记住的信息的搭载,顺利进入你的记忆。小学低年级的老师大多能意识到这一点,这是他们为什么要用看图识字的方法来教生词的原因。帮助记忆的四个小窍门尽管你的大脑会因为抽象概念或是分散的信息而犯难,但在处理下面这四种类型的信息时,它却得心应手:✔图片✔模式✔节奏✔故事所以,如果你能找到一种方式,将那些分散的信息及抽象概念与你已经知道的某个内容或者是某张图片、某种模式、节奏或某个故事联系起来,那么记住这些内容简直易如反掌。记忆的十大关键点关键点1:理解有条理、有逻辑,又能被人理解的信息往往好记,麻烦的是那些分散的、联系不起来的信息和观点。如果你实在不能用一种有意义的方式去组织信息,也请尝试保持与材料的互动,只要你理解了信息,你往往可以自己重建那个信息。看这个例子:美国前总统亚伯拉罕·林肯是哪一年发表了葛底斯堡演说呢?重建遗忘信息:假设你不记得是哪一年了,但是你记得演说的开头是这样的:“在87年前……(美国独立战争)……”你知道美国独立战争是1776年,那么发表演说的时间就是1776+87,是1863年。太棒了!你重建了一个你不记得的信息甚至是你从来不知道的信息!关键2:挖掘记忆点一张图片、一种模式、一种节奏、一个故事。有足够的证据显示,左脑储存信息的方式与右脑不同。左脑处理的信息有文字、数字、信息的一部分及逻辑信息,右脑更擅长图片完整的信息、节奏及情绪。在学校里,我们过分依赖左脑。如果你能够调动你的右脑,你能够记住的内容会更多。你可以将所学内容图表化,或者找到相应的模式及节奏,亦或是结合你的情绪编故事。以下是几个需要注意的地方:✔自己打造的记忆点效果最好。✔不要依赖于单一的记忆方式,各种方法相互结合能更好地发挥作用。✔一个有逻辑的记忆点总是比一个没有逻辑的好,但任何能够帮助你记忆信息的技巧都是有用的。关键点3:建立联系将新信息与旧信息联系起来其实是理解信息的一部分(关键点1),任何联系都是有益的。如果你所建立的联系没有逻辑的话,不如让它离奇一点一一越奇怪、越反常、越古怪的联系,越好记忆。假设你现在想记住:在标准大气压下,水沸腾的温度是212华氏度,而212正好是你当地的电话区号,你可以用一个记忆点(关键点2)来将这两个信息联系起来。你可以想象这样一个情境:你把电话扔到沸腾的大海中。这并不是一个有逻辑的联系,但是通过将新信息与你已知的信息联系起来,你会很容易记住这个信息。像2-1-2这样抽象的数字,很难在我们大脑中留下什么印象,但是类似将一个电话扔到沸腾的大海中这样的画面反而会留下深刻的印象。关键点4:贪多嚼不烂你有两种不同类型的记忆短时记忆和长时记忆。短时记忆能维持大概30秒钟,而长时记忆能够维持数十年。不用你做任何事情,新的信息会自动存储在你的短时记忆中。举个例子,你打电话给咨询台,询问一个你马上需要拨打的电话,这个信息会存储在你的短时记忆中,如果你不主动地去记忆这个电话号码,很快你就会忘记这个号码,因为你的大脑很快“决定”这是一个不重要的信息,并马上将其删除。为了确保你能够真正记住一个信息,而不只在那一两分钟内记得,你需要付出极大的努力,将这个信息转移到长时记忆中去。而要做到这一点,打造记忆点(关键点2)以及使用相应信息(关键点9)都是很好的方式。然而,在将信息转移到你的长时记忆之前,相应信息只能够储存在短时记忆中,但短时记忆的空间是极度有限的。语言学家和心理学家乔治・阿米塔奇·米勒发现,大脑只能够存储七个单位信息,在此基础上,提供或者再接收一两个单位的信息,已经是极限。如果你一次要吃下七个单位的信息,在这些信息被处理并且转移到长时记忆之前,某些信息可能已经被删除掉了。当然,你不需要去数你正在记忆的信息的个数,这个规则只是强调在增加新的记忆内容之前,已经接收的信息只能储存在短时记忆中,但短时记忆的空间是极度有限的。所以要确保你需要记得内容的量必须是你能够应付得来的。关键点5:充分调动情绪如果你能够调动你的各种情绪,你对信息的记忆也就会相应简单一些。将信息个人化,尝试着将课程中的信息与一些你关注的内容联系起来。一些有趣、古怪、夸张的方式比起一些你完全不感兴趣的方式要好记得多。关键点6:尽可能多地动用你的感官在你记忆信息的过程中,你调动的感官数量越多,你越有可能记住。在记忆时,你主要使用的感官有三个,每一个都有自己的记忆。✔视觉(看)✔听觉(听)✔肌体运动知觉(肌体感知)前两个感官是被普遍使用的,但千万不要忽略你的肌体运动知觉记忆。在你忘记电话号码的时候,你却惊讶地发现你的手指“知道”要按哪些数字,这其实就是