羊肉炖萝卜简单又好吃的做法图解.docx
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羊肉炖萝卜简单又好吃的做法图解羊肉炖萝卜简单又好吃的步骤1.羊肉洗净后在凉水中煮开,放料酒去腥,捞出冲洗干净2.放入锅中,再放料酒3.放几颗红枣4.放没过羊肉的开水大火煮开后改小火5.白萝卜去皮切块6.等羊肉酥烂后放入白萝卜7.煮开后放盐,改小火8.煮到萝卜透明后放入枸杞9.出锅前撒上胡椒粉、葱花即可羊肉和哪些食物相克吃羊肉不能吃醋羊肉可不能跟醋一起吃。很多人吃点啥都爱加点醋,喝羊肉汤的时候也习惯性地要放醋以为这样才够味。殊不知羊肉性热,而醋与寒性食物搭配起来才最好,如大闸蟹,与热性的羊肉搭配起来吃很不适
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白萝卜炖羊肉的做法好吃又养生白萝卜炖羊肉好吃又养生的步骤1.羊肉清洗干净,切成大块备用2.白萝卜去皮洗净3.切块备用4.葱姜蒜切片5.锅内放油,放入羊肉炒至变硬6.加入葱姜蒜炒香7.添入两大碗水,大火煮开,转小火炖40分钟8.然后加入白萝卜再煮10分钟9.调入盐和鸡精即可出锅羊肉的营养价值1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养
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胡萝卜炖羊肉汤的做法图解胡萝卜炖羊肉汤的做法步骤1.羊肉洗净2.胡萝卜洗净切块3.姜切片4.把所有的调料都放入调料碗中5.热锅中放油倒入羊肉翻炒6.炒至变色倒入料酒继续翻炒7.把炒好羊肉倒入珐琅锅中并把调料碗也放进入加满水8.盖上盖大火煮开后,撇去浮沫小火煲2小时9.羊肉快熟时倒入胡萝卜一起煲10.加入适量的盐11.加入枸杞和红枣盖上盖大火煮开后小火再煲2小时就可以吃了胡萝卜的营养价值功效1.让双眼明亮动人好奇胡萝卜为什么可以对视力有所帮助吗?主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力,