不用热狗机怎么烤.docx
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不用热狗机怎么烤烤肉狗的材料准备烤肉狗的做法步骤1.准备好原材料2.将热狗肠的一头用刀均匀切几刀,我为了让花朵开得不一样,将热狗肠切成了不同数量的花瓣3.加入适量自制麻辣剁椒酱、少许黑胡椒粉腌制一下4.烤盘里铺上锡纸,锡纸上刷上一层植物油5.将腌制好的热狗肠放到烤盘上6.放入预热的烤箱中层,上下火,200度,10分钟7.烤的过程中将豆苗处理干净,将比较老的根部部分切掉不要8.烤的中途在热狗肠花瓣打开后,再刷上少许自制麻辣剁椒酱9.出炉后,用棒棒糖的棍插上10.将豆苗和烤好的热狗肠装入瓶中,美味又漂亮的花儿
不用炸不用烤,简单做出美味鸡翅——果酒焖鸡翅.doc
今早老李非拉着我去广州新建的电视塔转转,来回大概走了一个多小时,这在平时本来不算什么,可昨天下午我又跑去南泰食品街转了一下午,所以今天觉得腿特别沉。可是小李中午回家吃饭,得赶在他回来之前把饭菜做好,这样中午小李才能有时间午休。所以我这再累也得抓紧时间去做饭,计划好了做四个菜:焖鸡翅、红烧日本豆腐、炝拌莴笋丝、辣炒藕片。让我抓狂的是,本来想把红烧日本豆腐拍成照片主推给大家,结果因为中午时间太紧了,忙忙乎乎地把其它三个菜都拍了,倒是把这个我最喜欢的菜给忘了,小李进门洗过手我们就开吃了,当我想起来时我和老李都下
烤乳鸽怎么烤.docx
烤乳鸽怎么烤烤乳鸽的做法步骤1.首先把乳鸽洗净,除去内脏2.加入老抽,料酒,五香粉,姜粉,盐,白糖涂抹均匀腌渍十分钟3.腌好后的乳鸽先入锅蒸4.大概蒸上二十分钟就可以了,取出乳鸽倒出水份5.把乳鸽放到锡箔纸上,撒上适量的孜然粉和少许的盐,还刷点油6.入烤箱,220度30分钟7.中途去翻两次面,再刷上油8.喜欢孜然味道浓一些的,最后一次翻面的时候,再洒一些孜然,味道会更好,三十分钟就可以了,外皮已经有一些酥了,非常好吃乳鸽的营养价值1、乳鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,
烤牛排怎么烤.docx
烤牛排怎么烤烤牛排的做法步骤1.准备好牛排姜片2.放少许盐后刷上油3.抹上辣椒粉腌制4.腌制30分钟后放入烤箱烤上10分钟5.淋上黑椒汁即可牛排的营养价值1、富含氨基酸牛排中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。2、含钾和蛋白质钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,影响肌肉生长。牛排中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。3、是亚油酸的低脂
烤面筋怎么烤.docx
烤面筋怎么烤烤面筋的做法步骤1.主料:面筋20串辅料:植物油400克、盐30克、粗辣椒粉50克、白芝麻50克、白糖30克、花椒粉50克、胡椒粉30克、姜20克、鸡精20克、大葱20、孜然粉30克、红油、十三香20、大蒜50克2.把姜切末,大葱切末,大蒜切末3.植物油烧至高热后再凉到四成热,加辣椒粉、豆瓣酱、白糖、花椒粉、胡椒粉、十三香、姜末、大蒜、大葱、白芝麻都加锅里4.加水,小火慢熬,用锅铲不停的翻动,熬制10分钟左右,水变少了5.把盐、鸡精加进去6.拌均匀关火盛起7.把面筋,用签子串好8.刷上熬制好的