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体育与健康课侧向滑步推铅球（水平五）教学设计第二课时：原地侧向推铅球一、指导思想：根据《体育与健康课程标准》的理念，树立“健康第一”的指导思想，坚持以学生为主体，通过田径侧向滑步推铅球技术教学，使学生在掌握技术的同时，发展身体素质，充分激发学生学习兴趣，激励学生主动参与学习，让学生体验运动的快乐和成功的喜悦，培养学生积极进取、团结协助，勇于创新的意志品质。二、教学目标：1、通过学习使绝大部分学生初步学习原地侧向推铅球的基本技术。2、通过练习发展学生身体灵活性、协调性和爆发力。3、通过游戏和技术学习提高学生练习的兴趣和积极性，培养学生竞争意识和勇往直前的品质。三、教学内容：复习握球、持球；原地侧向推铅球；身体素质练习。四、教学重点：原地侧向推铅球最后用力、教学难点：蹬地—转髋—挺胸—顶肩—推手—拨指-维持身体平衡用力顺序的衔接。五、教材和教学对象分析：高中学生处在青春期身心发展的高峰期，发展爆发、协调等素质对其身心的健康发展是必不可少的。由于学生经常接触径赛类项目，对于田赛项目接触很少，因此具有较高的学习兴趣，因此在学习的过程中会有较强的主动性，另外侧向滑步推铅球动作对于学生的爆发、协调、灵活等身体素质的提高具有较大的作用，有助于学生全面身体素质的发展。六、教法基本策略1、学前准备课前布置学生通过网络、视频和书籍了解有关侧向滑步推铅球技术动作和比赛规则，通过观看比赛视频激发学习的欲望。2、突出循序渐进，递进体验从学习铅球的持球、握球到最后用力以及维持身体平衡等，让学生充分体验学习侧向滑步推铅球的乐趣3、引导学生合作探究学习，激发学生潜能根据学生的特点进行分组，各组学生根据老师提出的学习要求，在探究学习中掌握技术和技能，培养学生创新意识。4、关注个体差异由于高中的学生个体之间的身体素质存在一定的差异，所以在教学的项目难度上设定了不同的层次水平，让学生都能参加各项的运动，提高学习的兴趣。5、注重安全铅球是一项较为危险的运动，因此我在在教学准备中充分考虑安全因素，根据教学环节的不同制定相应的安全措施，在教学过程中随时强调安全事项，关注身体不适的学生。七、教学顺序课堂常规→准备活动→游戏：五官移位→复习上节课内容-学习原地侧向推铅球技术动作→身体素质练习→放松八、预计运动负荷与目标预计学生通过本次课学习，95%以上学习初步掌握原地侧向推铅球技术。预计本次课学生的平均心率130-140次/分，练习密度为45%—50%。