凉拌石榴好吃又好看的做法图文教程.docx
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石榴包好吃又好看的做法图文教程石榴包好吃又好看的步骤1.新鲜石榴取籽;2.鸡蛋3个打入一大碗中,用打蛋器搅打均匀3.糖粉与玉米淀粉混合筛入蛋液中,再次搅打均匀;加入牛奶,再次搅打均匀;4..取一大小适中的不粘锅,中火烧热后改小火,刷薄油;5.倒入适量蛋液,转动锅底,倒锅底均匀的摊平一层,小火加热至表面蛋液凝固时关火;6.韭菜用开水烫软的韭菜用开水烫软7.鲜奶油用电动打蛋器打发至出现硬性纹路;8.将石榴籽倒入打发鲜奶油中稍稍拌匀;9.取一张蛋皮,放入一勺奶油与石榴的混合物放于中间;10.将蛋皮收口,用开水烫
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凉拌韭菜好吃又营养的做法图文教程凉拌韭菜好吃又营养的步骤1.主料:韭菜辅料:红油、盐、小米椒2.把韭菜择干净洗净,用开始烫软捞起3.用凉水过量,捞起挤干水分4.切小丁5.小米椒洗净切小丁6.把韭菜丁,小米椒拌在一起,撒上盐拌均匀7.腌制10分钟左右8.加红油或者香油拌均匀,或者不加任何油即可食用女人吃韭菜的好处美容韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。保护肝脏韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化