红菇排骨汤的做法详解.docx
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红菇排骨汤的做法详解.docx
红菇排骨汤的做法详解红菇排骨汤的做法详解具有滋阴壮阳、益精补血的功效的排骨和具有多种营养元素且被誉为“菇中之王”的红菇搭配在一起,是怎样的一种风味呢?红菇营养丰富,属于高蛋白食物,有滋补身心的功效,老少皆宜食用。把刚采回的'新鲜红菇煮或炖后,其肉可以滑嫩味佳,汤鲜红甜美,现在将其与排骨一起炖汤,相信一定是色、香、味俱全的美味佳肴。接下来我们一起看看红菇排骨汤的做法吧。红菇排骨汤的做法详解1、准备好各种材料:排骨500g,红菇35g,姜3片,盐,胡椒粉适量。2、排骨用流动的清水冲洗干净后,放入水中浸泡20分
茶树菇玉米排骨汤做法.docx
茶树菇玉米排骨汤做法茶树菇玉米排骨汤做法茶树菇玉米排骨汤是一道美味营养的补汤,特点是营养丰富,有健脾止泻、滋阴壮阳、美容保健之功效,还有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用,既可滋润皮肤,又可防癌。接下来由小编为大家整理出茶树菇玉米排骨汤做法,仅供参考,希望能够帮助到大家!茶树菇玉米排骨汤做法篇11、排骨,茶树菇,无核红枣10几颗。2、茶树菇买回来用温水泡30分钟,然后洗净去掉根切小段。排骨焯一下水,撇出浮沫。3、然后放入茶树菇和姜片,中火15分钟转小火加入无核红枣再煮40分钟,期间打开盖子来搅拌几次
薏米茶树菇排骨汤的做法.doc
薏米茶树菇排骨汤的做法原料:主料:猪大排辅料:薏米、茶树菇调料:食盐、姜、水做法:1、准备好所有的材料(事先把薏米放入炖锅内温水浸泡1个小时)2、锅内水温烧到37度左右,放入排骨飞水3、把排骨放入炖锅内,放入剪掉老根的茶树菇、加足量的水和适量的食盐4、把炖锅放入蒸锅,炖上2-3小时即可福州新东方厨师学校(福州厨师培训)提示:1、因为现在的猪肉感觉不放心,所以过了一道水,真正的原来的南昌瓦罐汤是不飞水的,直接冷水下锅。味道应该更加鲜美。2、茶树菇老根一定要去除,否则影响口感。3、先放盐,才能让味道充分的融入
猴头菇排骨汤的做法介绍.docx
猴头菇排骨汤的做法介绍猴头菇排骨汤的做法材料排骨500克,猴头菇一朵,瓠子400克,葱15克,姜15克,盐少许做法1.锅中放油,油热后,倒入生姜爆香2.倒入排骨翻炒至变色3.倒入高压锅中4.放入高压锅,加少许葱,和水煮开,水开后再煮20分钟关火备用5.猴头菇洗净6.用手撕成小块,不停的洗泡至猴头菇变软7.放入开水中焯一下去苦味取出8.将猴头菇倒入排骨汤中9.再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可猴头菇的基本介绍猴头菇,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅
红菇的营养价值 红菇的好吃做法.docx
红菇的营养价值红菇的好吃做法含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D以及维生素E,此外,红菇中还含有其实食品中稀少的尼克酸、铁、锌、硒、锰等多种微量元素。1、红菇富含蛋白质,其中50%可以被人体吸收,剩下的50%,其中25%会溶于水中,25%左右无法被人体吸收。2、红菇中含有多种人体必需的氨基酸,可以滋阴补肾、健脑润肺、养颜活血。3、红菇含有5种多糖,有很好的抗癌效果,可以帮助促进血液循环,降低血液中的胆固醇,抑制癌细胞转移。4、多吃红菇还可以预防消化不良和儿童佝偻症,提高机体免疫功能,有利于改