跳跃能力课时教案.doc

发展跳跃能力(水平二)第五课时教案学习目标1、检验学生蹲踞式跳远技术动作掌握情况及跳跃能力。2、激发学生学习兴趣和参与意识，乐于展示自己，培养良好的心理素质。3、帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯教学场地和器材沙坑皮尺学习内容1、蹲踞式跳远考核2、游戏《跳进跳出》教学流程课堂常规--热身跳跃操--蹲踞式跳远考核--游戏（跳进跳出）--放松舞蹈时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式3分钟调整情绪，做好上课准备培养良好的组织纪律1、课堂常规2、了解本次课的考核要求四列横队在体育委员的带领下，做到快速安静的集合。并把注意力转移到课堂上来。自由而有序的集队用语言提示学生做好课堂常规。2、宣布本次课的考核方法及要求5分钟积极参与健身跳跃操。充分活动身体各关节部位吸引注意力激发学习积极性师生共同编的热身跳跃健身操自由散点在老师的带领下满怀激情地进行热身健身操在老师的带领下集体练习1、领操2、调动学生热情3、练习提示25分钟展示蹲踞式跳远技术动作通过考核检查学生的学习情况培养学生观察及相互评价的能力蹲踞式跳远考核按学号轮流每人跳三次按学号排好队，做好考试准备。以最好的心态参加考试。没有轮到的同学注意观察其他同学的动作掌握情况互相学习，互相评价，学习他人的优点分组轮换指定几个同学帮忙。与学生共同评价和指正学生动作提醒学生注意安全3分钟通过游戏，让学生投入跳的练习中去。体验游戏的乐趣，感受体育带来的快乐游戏：跳进跳出（读号跳进跳出）○按游戏要求及规则进行游戏提高反应，做到眼到、耳到双脚到注意安全分组轮换讲解游戏方法及规则指导学生进行游戏2分钟在轻快的舞蹈中，体验放松的感觉调整心态，适应由紧张到放松的过程放松舞蹈个人自由散开积极放松舞姿展示和学生一起跳起欢乐的舞蹈2分钟积极发言，敢于说出自己的感受增进学生之间的友谊评价小节宣布下课四列横队自由站立积极反馈本次课的感受和想法讨论学习小结和评价学生的优点和存在的不足，提醒学生以后注意课后反思发展跳跃能力(水平二)第三课时教案学习目标学习蹲踞式跳远的方法，培养正确的身体姿势，增强学习主动性和自信心，培养竞争意识、模仿能力及环保意识。帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。教学资源录音机1台呼啦圈12个体操垫12块学习内容1、跑步《踏害虫》游戏2、自由（加大踏跳区）助跑跳3、游戏《青蛙抓害虫》教学流程课堂常规——热身跑——自由（加大踏跳区）助跑跳——游戏：《青蛙抓害虫》——放松活动——小结本课时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学习方式2分钟集中注意力，调整学习状态。1、激发学生学习的热情。2、培养良好的组织纪律性。集合整队四列横队精神饱满注意力集中认真听讲说明本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。8分钟1、充分活动开各关节2、使学生身心进入学习状态1、发展学生的想象力、表现力2、培养良好的组织纪律性1、热身跑：《踏害虫》游戏2、拍手操1）头部运动；2）上肢运动；3）体侧、体转运动等□←□↓↑↓⊙↑↓↑↓↑□→□1、把四个角区当“害虫”，学生边跑边踏跳2、听音乐，跟着老师做操1、两路纵队跑进2、模仿练习1、教师引导启发学生尽量踏中“害虫”2、教师领操15分钟学习蹲踞式跳远的方法，培养正确的身体姿势，增强学习主动性和自信心1、学习蹲踞式跳远2、自由（加大踏跳区）助跑跳小组练习1、模仿动物跳的共同点：跳起空中收腿动作2、教师示范3、自由助跑单脚起跳，双脚屈膝缓冲落地，落地轻稳1、学生在教师的引导下自主体验练习2、在小组长带领下，逐渐缩小踏跳区，挑战自我1、讲解示范动作要领2、引导启发学生分组练习3、巡回观察、指导4、注意学生安全10分钟通过游戏，进一步学习蹲踞式跳远的方法，发展协调性，促进跳跃能力的发展让学生在分组讨论中进一步掌握跳的要领培养竞争意识、模仿能力及环保意识游戏：《青蛙抓害虫》学生自由散点练习分组活动单跳双落抓人练习按水平自由组合成新小组练习小组展示小组练习相互交流创新展示提要求：小青蛙怎样才能将害虫抓住？引起学生思考，单脚起跳后在空中屈膝，轻稳落地。教师巡视指导、评价。5分钟全体学生在教师的语言引导下充分放松培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。1、放松活动2、小结本课学生相互拍揉放松１、积极放松２、自评互相按摩、拍揉放松１、引导学生放松２、师评课后反思发展跳跃能力(水平)二第二课时教案学习目标培养对跳跃的兴趣，练习蹲踞式跳远的方法，学习助跑单跳双落蹲稳技术。学习跳上、跳下缓冲技术。发展学生弹跳力和平衡能力，增强学生的合作意识。教学资源录音机1台呼啦圈12个体操