给宝宝选合适牙膏牙刷的技巧.docx

给宝宝选合适牙膏牙刷的技巧给宝宝选合适牙膏牙刷的技巧牙齿发育有调查发现，我国平均龋齿率在35%～60%之间，其中近半数是儿童。所以，保护牙齿一定要从幼儿抓起。宝宝在3岁以后，乳牙和牙床发育就已趋健全，大约从5岁开始，乳牙开始脱落，新的恒牙开始按一定顺序长出。所以这时要注意钙、磷及维生素D的补充，以保证恒牙生长正常，避免畸形。同时还要避免服用四环素类药物，以免造成具有黄斑的“四环素牙”。饮食方面注意不要忽冷忽热，以免牙齿受刺激，也不要咬太硬的东西，否则脆弱的牙齿会受损伤或脱落，甚至影响咀嚼，加重肠胃负担，导致消化道疾病。当然最主要的一点还是要帮助宝宝选择合适的牙膏和牙刷，教会宝宝自觉清洁牙齿，养成良好的口腔卫生习惯。(1)关于刷牙刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力。刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。儿童牙齿发育可以分为三个阶段：2～4岁是幼儿期，5～7岁是学龄前，8岁以上是学龄儿童。这三个阶段中孩子的手部肌肉发育不同，牙齿的生长情况也不一样，所以家长应依据孩子的不同年龄选择适宜的牙刷和牙膏。这里我们只针对前两个阶段给家长一些建议。◆2～4岁此时期的宝宝常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿，且正处于牙齿发育初期，手掌与口腔也较小。初次刷牙，建议选择窄小刷头，这样易于深入小朋友的口腔，同时握柄要较粗胖的，便于让肌肉未发育完全的幼儿掌握。◆5～7岁在6岁时第一颗恒齿已长出，因此要特别注意牙齿清洁。建议可选择环形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁，而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿，帮助深入清洁后排牙齿。(2)选择牙刷刷毛牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种。尼龙丝毛牙刷比较符合宝宝的牙齿特性。它弹性好，按摩均匀，有利于幼儿口腔保健。而且幼儿一般要使用偏软性牙刷，这样才不会磨损牙齿和牙龈。在买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬。刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉，表示比较软。(3)选择刷头要根据宝宝的年龄来确定牙刷刷头的大小。2～4岁时，牙刷头的长度应为2.0～2.5cm，宽度为0.5～0.8cm，有2～4排刷毛，每排3～4束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。4～6岁时，牙刷头的长度应为2.3～2.7cm，宽度为0.7～0.9cm，有2～4排刷毛，每排4～5束刷毛，牙刷头可以选择椭圆形、椭圆长方形，避免使用尖头形。(4)选择牙膏现在牙膏的品种很多，有洗必泰牙膏、氟化物牙膏、含酶牙膏及中药配方牙膏等。无论是普通牙膏，还是药物牙膏，它们的主要成分都是碳酸钙粉(一种摩擦剂，刷牙时可将牙垢摩擦下来)、少量发泡剂(刷牙时产生泡沫可以黏附摩擦下来的牙垢)，还有黏合剂和芳香剂(能增加黏性和口感)。总的`来说，含氟牙膏是预防龋齿比较好的药物牙膏。然而口腔医学专家却指出，高浓度的氟对人体的危害很大，目前国内很多牙膏含氟超标，尤其儿童误食含氟牙膏的事也时有发生，因此必须谨慎使用。温和中性的软性磨料比较好，易于亲和宝宝娇嫩的口腔环境；含氟量控制在成人含氟量的三分之一；具有天然的水果味，刺激性小，可引起宝宝的味觉兴趣。