体育锻炼是促进身体健康的主要手段 (2).ppt
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体育锻炼是促进身体健康的主要手段一、提出问题体育锻炼对你的身体形态有何变化?前言:少年时期是人体生长发育最快、最重要的时期。在高中三年里,学生的体格、体形、骨骼、肌肉和体能等经历着较大的变化。此时,参加适当的体育活动对他们目前的学习和将来的生活具有重大的意义。一、体育锻炼对运动系统的影响二、体育锻炼对心血管系统的影响三、体育锻炼对呼吸系统的影响四、体育锻炼对神经系统的影响思考:你觉得体育锻炼对你的身体有哪些好处?下课谢谢
体育锻炼是促进身体健康的主要手段教学设计.doc
《体育锻炼是促进身体健康的主要手段》教学设计预案广丰县南屏中学肖军一、教学内容体育锻炼是促进身体健康的主要手段二、教学目标1、认知:使学生真正了解体育锻炼对健康的益处,掌握体育锻炼中的注意事项。2、技能:以教师为主导、学生为主体,让学生通过学习能遵循科学锻炼的要求进行体育活动。提高学生对体育锻炼的积极参与。3、情感:树立良好的人生观和体育观,让学生对健康充满信心。三、教学重点、难点教学重点:了解体育锻炼对身体形态(如骨、骨骼肌)、心肺功能的影响;掌握体育锻炼中的注意事项。教学
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