醋泡花生怎么做好吃家常简易做法步骤.docx
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醋泡花生怎么做好吃家常简易做法步骤.docx
醋泡花生怎么做好吃家常简易做法步骤醋泡花生食材准备花生,陈醋适量。方法步骤1、将花生洗净,放在太阳下晒一天;2、然后将花生剥壳,花生米放入保鲜盒中;3、接着倒入足量陈醋淹没花生米,密封后放入冰箱或者阴凉处冷藏一周即可。怎么做醋泡花生好吃:家常版醋泡花生食材准备花生米半斤,蒜瓣适量,醋适量,酱油适量。方法步骤1、将花生米洗净,用清水浸泡1晚;2、锅中烧水,水开后倒入洗净浸泡好的花生米;3、大火煮3分钟后捞出沥干水分,放入瓶子中;4、大蒜剥好切片放入瓶中,然后加入酱油,醋,淹没花生;5、盖盖后密封1天以上即可
醋泡花生的功效 醋泡花生的做法.doc
让购物,成为一种习惯www.fenglingou.com花生大家肯定很熟悉,也不会陌生,平常都会迟到盐水花生、炒花生等,今天我们就来了解一下醋泡花生的功效,大家知道醋泡花生怎么制作吗?花生对我们的身体有什么好处呢?一起来看看吧。醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积。花生的营养价值花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸
家常对虾怎么做好吃 对虾的家常做法步骤.docx
家常对虾怎么做好吃对虾的家常做法步骤番茄对虾食材准备对虾、番茄、葱、姜、白酒、番茄酱、盐、胡椒粉、油、糖。方法步骤1、将对虾清洗干净,剪去虾须挑除虾线备用。葱姜切末。2、然后加入适量盐、白酒和葱姜末和对虾拌匀,腌制20分钟左右。3、番茄清洗干净,去皮,切成块。4、炒锅放入适量油,油热后下入番茄块翻炒。5、等到番茄炒软出汁后,加入适量番茄酱、糖、盐,翻炒均匀。6、加入适量清水,烧开,将腌制好的虾放入锅中。7、盖上锅盖焖煮到虾完全变红熟透后,关火。8、撒少许葱花和胡椒粉,即可出锅装盘食用。对虾的家常做法:清蒸
家常魔芋鸭子怎么做好吃的家常做法步骤.docx
家常魔芋鸭子怎么做好吃的家常做法步骤魔芋鸭子的做法一魔芋鸭子食材准备生鸭块500克,水魔芋200克、花椒、郫县豆瓣酱、肉汤、葱段、姜片、蒜片、绍酒、盐、酱油、味精、猪油、色拉油各适量。方法步骤1.将生鸭肉入沸水锅中焯水,捞出洗净;水魔芋切成块,放沸水锅汆两次,去掉石灰味,再入温水中漂净。2.锅中加猪油烧至七成热,放入鸭块煸炒至浅黄色起锅。3.再将锅洗净置火上,用少许色拉油爆香花椒和豆瓣酱。4.放入鸭块、魔芋,加入肉汤、葱段、姜片、蒜片、绍酒、盐、酱油。5.烧至汁浓鸭软、魔芋入味时,加入味精调味即可。魔芋鸭
家常烙饼怎么做好吃做法步骤.docx
家常烙饼怎么做好吃做法步骤烙饼食材准备面粉200克,油适量,椒盐粉适量。方法步骤1、温水加入面粉中揉成面团,盖上湿布醒10分钟;2、然后擀成大片,涂上玉米油,撒些椒盐粉卷起;3、中间切一刀拧成螺旋状后按扁,擀成圆饼;4、电饼铛中放油,烧热后放饼,烙至两面金黄即可。家常烙饼怎么做烙饼食材准备中粉300克,清水150克,砂糖3勺,盐少许,玉米油20克,酵母粉1勺,猪肉适量,干贝少许,香菇适量,红萝卜少许,葱末适量。方法步骤1、将猪肉洗净剁成末然后加入蚝油,生抽,料酒,麻油和花椒粉,姜汁,蘑菇精和淀粉拌匀腌10