芋头蛋卷好吃又好看的做法图文教程.docx
茂学****23
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软糯芋头丸子简单又好吃做法图文教程.docx
软糯芋头丸子简单又好吃做法图文教程好吃的软糯芋头丸子的步骤1.紫芋去皮,洗净,用刨子把芋头刨成细丝;2.加入糯米粉、炸粉、盐、香葱、五香粉拌均;3.把均的芋头揉成小团;4.裹上一层炸粉,多余的抖掉;5.热锅,倒入花生油,油温达到180度,倒入丸子;PS:根据锅的大小定油量6.炸至金黄,中途可翻转;起锅用吸油纸把多余的油吸干芋头的营养成分1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2、芋头含
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红薯发糕好吃又好看的做法图文教程红薯发糕好吃又好看的步骤1.将煮熟的红薯按压成泥。2.加入面粉和酵母粉划散。3.倒入牛奶搅拌成团。4.浇点油。5.整理成与模型相似的形状。6.放置在温暖处发酵到2倍,然后在上边摆些枸杞略装饰。7.入开水蒸锅蒸30分钟左右至熟透。吃红薯的注意事项1红薯不宜多吃,吃多了容易产生大量的二氧化碳,还容易造成腹胀等问题。2红薯中含糖量较高,空腹时食用容易引起胃和食道的反流,造成吐酸水的现象。3红薯不能与柿子一同食用,容易引起胃部不适,造成胃出血或是胃溃疡。4红薯不宜与甜食一道食用。红