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本发明提出了一种龙牙百合保健饮料,以龙牙百合70?80份和秋葵45?55份为主要原料,所述原料还包括以下重量份的组分:柴胡12?27份、黄芪16?18份、白芍7?12份、香附子4?6份、川穹2?4份和丹参2?3份。本发明具有益心健脾,顺气安神,对于失眠多梦,心烦意燥,体虚乏力等具有良好的效果,同时有助于降三高、抗氧化、抗衰老、调节免疫力,固本益元,对现代居民多种亚健康状态均匀良好的保健效果,且制备方法简单,制得的保健饮料方便携带,方便饮用,受广大消费者的喜爱。