联想记忆法简介_什么是联想记忆.docx

联想记忆法简介_什么是联想记忆联想是由于两个或两个以上刺激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。联想是在头脑中从一事物想到另一事物的心理活动。依靠联想，每个人把输入大脑的信息穿串编排，构成记忆的网络;依靠联想，人能从记忆仓库中找到所需，并顺利地提取出来!联想记忆法是通过事物之间的相互关系，由此事物联想到彼事物的记忆方法!一、“表象联想法”是将需要识记的东西与其实物表象联系起来的方法!如识记“蚯蚓”这个词的概念，只记这两个字不易巩固，必须在脑子里浮现出那种怕人的物象才行。浮现物象时，头脑要象张开的银幕那样，看着文字，听着读音，当场把银幕上的物象描绘出来。这样经过多次练习，养成习惯，就容易把物象印到脑海里。使用“表象联想”的要领是：1、尽可能把知识对象在脑海里变换成具体物象!如学“寄寓”一词时，就想象自己正住在姥姥家。2、多用夸张物象的方法!如学“细菌”一词时，就把它扩大到象在教科片中看到的那种细菌物象。3、把抽象的东西化为具体的东西!如理解“含英咀华”这个抽象成语时，可能费解，你可把自己比作正在摇头晃脑欣赏一篇好诗文的老学究。4、有时要记众多事项，你可用整体物象法记忆。二、“接近联想法”是把根据有些事物在空间或时间上有所接近之处而建立起来的联想方法!如看到带鱼，马上会想到大海;关里人提到哈尔滨，必然想到气候寒冷、冰灯、冬泳等现象;一提到井岗山，会想到朱德和毛泽东曾在那里会师等，这些都是因为在空间上有接近之处。学习中，如果运用这种方法，把遇到的事实、事物和学到的知识，与接近事物联系在一起，形成空间或时间上有相关之外的系统，就可产生联想，帮助记忆。三、“对比联想法”是根据事物之间往往具有对立性的特点而建立起来的一种联想!如由热想到冷，由甜想到苦，由爱想到恨，由落后想到进步等。由于想到的事物具有对立性，因而将其归纳到一起。用对比联想增强记忆，效果就特别显著。小学语文教学中，常把同义词与反义词联系到一起教;中学分析小说时，常将这一人物与另一人物的形象对比起来教，能增强感染力;数理化教学中，也可将彼此对立的定理、公式、规律等归纳起来，运用对比联想帮助记忆。对比联想在学习和教学中的运用非常广泛，是提高记忆效率的极好方法!快速记忆的三大法宝1、情境联想记忆法(situationmemorization)这种方法也可称其为“置身其境”法或定位法。Ross对学生进行的一组瞬时记忆试验结果表明，学生对于自己熟悉的位置、地理环境等信息的记忆质量，明显高于陌生的、与自己生活无关的事物。因此，为单词在特定的生活场景中挑选一个合适的位置，是有助于学生长期记忆的。比如shrimp(中文意思为虾;小虾;矮小的人)这个单词，我们在记忆时就可以调动自己的味觉和回忆，想象着妈妈不高的身材总在我们回家的时候给我们海鲜大餐，餐桌一定会有shrimp，空气中也会弥漫着自然的鲜味，以至于想到这个单词，都不由自主地回忆起了这个味道。当然，这个情境不一定每个小伙伴都经历过，但这里仅仅是一个比方，小伙伴们可以根据自己的生活体验自由发挥。建议，将单词融于生活的细节，融于那些令你感动或印象深刻的生活片段中，这样，当你需要调动这个词的意思时，大脑中储存的就不仅仅是一个干巴巴的单词，随之而来的还有不容易忘记的生活情境。2、图像图形记忆法(vividimagesmemorization)以纸牌记忆游戏为例，指出：“要想在极短的时间内记住很多张纸牌花型，光靠纯粹地记忆是不行的，必须对其进行赋形记忆。什么是赋形记忆?就好比将纸牌上的图案快速地与自己最熟悉并且与图案有一定联系的事物联系起来，然后在脑海中保存的就是那些熟悉的事物，因而最后留在脑海中的也必将是那些印象深刻的信息。这种方法简单称其为赋形法。就像大部分的记忆增强方式一样，赋形法通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选择一个已知的图像??称为记忆挂钩??和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们脑海中一个明显的特征物。举个例子：1.树2.鸭子3.耳朵4.国旗5.钩子.......在某某秒之内下来顺序我们就可以利用生动图像法记忆，1，树(一竖)2.鸭子的形状像不像2，接下来的几个我们都可以通过这种方法记忆。总之，利用此法的奥秘在于，尽量选择那些疯狂的、滑稽的、讨厌的、不同寻常的、超凡脱俗的、生动的、荒谬的。把场景营造得独一无二，才能印象深刻。3、谐音记忆法英语的学习需要记忆大量的英语单词，单靠死记硬背会很辛苦，谐音记忆法能在我们背诵的过程中帮助我们记忆，顺便还带来了点乐趣。Pregnant怀孕-----谐音成：扑来个男的Ambition雄心-------谐音成：俺必胜Ponderous肥胖的-----谐音成：胖的要死对于谐音成什么样的，完全可以根据学生自己的想象自由发挥。这种谐音的方法虽然适用范围不是很广，但毕竟解决